लोगों के बीच अभी भी यह भ्रम बना हुआ है, सनस्क्रीन सिर्फ गर्मियों में ही लगाई जा सकती है। जबकि, ऐसा बिल्कुल भी नहीं है। जी हां, आपकी त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से सुरक्षित रखने वाली सनसक्रीन सिर्फ गर्मियों में ही नहीं बल्कि बारिश और सर्दी के मौसम में भी लगाई जा सकती है। इसके पीछे सबसे बड़ा कारण है, सूरज की हानिकारक UV किरणें। भले ही सर्दी और बारिश जैसे मौसम में तेज धूप नहीं निकलती है, मगर ये किरणें फिर भी बादलों के बीच से निकलकर आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इसी वजह से, गर्मियों के साथ-साथ बारिश के मौसम में भी Sunscreen का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।। इसके क्या फायदे हैं? और इनके कुछ विकल्प आप ब्यूटी बास्केट पर देख सकते हैं। इन सनस्क्रीन को महिलाएं और पुरूष दोनों ही अपने रोजाना के दिनों में लगा सकते हैं।
मानसून के लिए सही सनस्क्रीन कैसे चुनें?
एक्सपर्ट्स की मानें तो, मानसून में सूरज की UV किरणें और भी खतरनाक हो सकती हैं। दरअसल, बादल सूरज की किरणों को बिखेरने का काम करते हैं, जिस वजह से ये सीधा आपकी त्वचा पर पहुंचकर नुकसान पहुंचा सकती हैं। ऐसे में आपको मानसून के लिए एक सही प्रकार की सनस्क्रीन का चुनाव करना चाहिए-
- मानसून वाले मौसम के लिए आपको ऐसी सनस्क्रीन लेनी चाहिए, जो UVA और UVB दोनों किरणों से त्वचा को सुरक्षित रख सके, क्योंकि ये दोनों ही किरणें बादल वाले मौसम में भी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
- बारिश वाले मौसम के लिए आपको SPF 30 या फिर इससे अधिक की Sunscreen चुननी चाहिए। सनक्रीन का SPF जितना ज्यादा होगा, वह त्वचा को उतना ही अधिक सुरक्षित रखेगी।
- मानसून में बारिश और उमस दोनों का ही सामना करना पड़ता है। इस वजह से आपको, इस मौसम के लिए वॉटर रेजिस्टेंट सनस्क्रीन का चुनाव करना चाहिए।
- हल्की और आसानी से त्वचा में अवशोषित होने वाली सनस्क्रीन लेनी चाहिए, ताकी उमस भरे मौसम में आपको चिपचिपाहट का सामना ना करना पड़े।
- वहीं, अगर आपको त्वचा से जुड़ी कोई समस्या है, तो आप डॉक्टर की सलाह लेकर अपने लिए एक सही प्रकार की सनस्क्रीन का चुनाव कर सकते हैं।
Top Five Products
The Derma Co. 1% Hyaluronic Sunscreen Hydrating Gel
यह सनस्क्रीन द डर्मा को ब्रांड की है। इस सनस्क्रीन को 1% हयाल्यूरॉनिक एसिड फार्मूले के साथ तैयार किया गया है, जो त्वचा की नमी को बढ़ाने के साथ ही माइश्चर को लॉक करके रखता है। इसमें सैरामाइड्स का इस्तेमाल भी किया गया है, जो स्किन बैरियर को मजबूत करता है। यह SPF 50 Sunscreen पेंथेनॉल के गुणों के साथ आती है, जो त्वचा से नमी को खत्म होने से बचाते हैं। इस सनस्क्रीन को शुष्क और संवेदनशीन त्वचा वाले लोग इस्तेमाल कर सकते हैं। यह सनस्क्रीन क्रीम फॉर्मुलेशन के साथ तैयार की गई है। इसे फ्रेगरेंस फ्री (खुशबू रहित) फॉर्मुले के साथ तैयार किया गया है।
फायदा- मानसून के मौसम में त्वचा पर होने वाले रूखेपन को इसकी मदद से कम किया जा सकता है।
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Plum 2% Niacinamide Sunscreen SPF 50 PA+++ UVA/B To Reduces Tan
इस प्लम सनस्क्रीन में सूरज की हानिकारण किरणों से सुरक्षित रखने वाला SPF 50 PA+++ फॉर्मुला मिलता है। यह सनस्क्रीन काफी हल्की और नॉन-स्टिकी है, जिस वजह से त्वचा में आसानी से अवशोषित हो जाती है और चिपचिपाहट नहीं करती है। इसमें 2% निआसिनैमाइड के साथ ही चावल के पानी (राइस वॉटर) का इस्तेमाल किया गया है, जो कि त्वचा को एकसमान रंगत देने के साथ ही उसे चिकना और चमकदार बनाते हैं। इस सनस्क्रीन को बनाने में कुछ हायब्रिड फिल्टर्स का भी इस्तेमाल किया गया है, जो UVA और UVB किरणों से बचाने के साथ ही टैनिंग से सुरक्षा देता हैं। यह सनस्क्रीन शुष्क, तैलीय, संवेदनशीन और सामान्य त्वचा पर भी इस्तेमाल की जा सकती है।
फायदा- वॉटर रेजिस्टेंट होने के कारण यह मानसून में बारिश के कारण त्वचा से जल्दी हटती नहीं है।
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Minimalist SPF 50 PA++++ Multi Vitamin Sunscreen
यह मिनिमलिस्ट सनस्क्रीन हल्की होने के साथ ही त्वचा में जल्दी अवशोषित हो जाती है। इस सनस्क्रीन को अलग-अलग प्रकार की त्वचा पर लगाया जा सकता है। इसमें मिलने वाले मल्टीविटामिन के गुण आपकी त्वचा को पोषण देने का काम करते हैं। यह सनस्क्रीन असरदार 4 UV फिल्टर्स के साथ आती है, जो त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से सुरक्षा देते हैं। वहीं, इस Minimalist Sunscreen में लोशन वाला फॉर्मुला मिलता है, जो त्वचा पर अच्छी तरह से फैल जाता है। इसका SPF 50 PA++++ वाला फॉर्मुला तेज धूप और बादल वाले मौसम में भी आपकी त्वचा पर कवच जैसे काम कर सकता है। यह सनस्क्रीन ट्यूब फॉर्म में आती है।
फायदा- यह सनस्क्रीन त्वचा को रिपेयर करते हुए उसे नमी, पोषण और चिकनापन दे सकती है।
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DOT & KEY Vitamin C + E Sunscreen SPF 50 PA+++ For Glowing Skin
डॉट एंड की ब्रांड की इस सनस्क्रीन में पानी जितना हल्का फॉर्मुला मिलता है, जिस कारण से यह त्वचा पर अच्छी तरह फैलने के साथ ही अवशोषित हो जाती है और सफेद धब्बे भी नहीं छोड़ती है। इसका नॉन-स्टिकी और नॉन-ग्रीसी फॉर्मुला त्वचा पर चिपचिपाहट नहीं होने देता है। यह Vitamin C Sunscreen कई यूवी फिल्टर्स के साथ आती है, जो सूरज की किरणों से बेहतर सुरक्षा देते हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट के गुणों से भरपूर और कोलाजन को बढ़ाने वाला सिसिलिअन ब्लड ऑरेंज का इस्तेमाल किया गया है। यह त्वचा को UV डैमेज से बचाने के साथ ही टैनिंग की समस्या को भी कम करने में मदद करती है।
फायदा- इस सनस्क्रीन के जरिए त्वचा की डलनेस और डार्क स्पॉट कम हो सकते हैं और निखार बढ़ सकता है।
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Neutrogena UltraSheer Dry Touch Sunblock Sunscreen SPF 50+
यह न्यूट्रोजेना ब्रांड की सनस्क्रीन है, जो अल्ट्रा लाइट टेक्सचर यानी एकदम हल्के टेक्सचर में आती है। इस सनस्क्रीन में बिना चिपचिपाहट और जल्दी अवशोषित हो जाने वाला फॉर्मुला मिलता है। इसका वॉटर और स्वेट रेजिस्टेंट फॉर्मुला पानी व पसीने के कारण सनस्क्रीन हटने की समस्या को कम करता है। इसमें ब्लू लाइट प्रोटक्शन भी मिलता है, जो स्क्रीन के सामने बैठकर काम करने वाले लोगों के लिए फायदेमंद रहेगा। यह Lightweight Sunscreen लगाने के बाद त्वचा पर सफेद निशान भी नहीं छोड़ती है। वहीं इसका SPF 50+ फॉर्मुला आपकी त्वचा को ज्यादा-से-ज्यादा सूरज की हानिकारक किरणों से सुरक्षित रखने का काम करता है। यह सनस्क्रीन एंटीऑक्सीडेंट्स के गुणों से भरपूर है और इसे कॉम्बीनेशन स्किन वाले लोग इस्तेमाल कर सकते हैं।
फायदा- इस सनस्क्रीन के जरिए त्वचा को 8 घंटे तक का मॉइश्चराइजेशन मिलता है, जिससे त्वचा जल्दी ड्राय नहीं होगी।
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सनस्क्रीन लगाने का सही तरीका
सनस्क्रीन लगाने का सही तरीका काफी कम ही लोगों को मालूम होता है, जिस वजह से उन्हें इसका पूरा लाभ नहीं मिल पाता है। सनस्क्रीन को अक्सर सिर्फ लोग चेहरे पर लगा लेते हैं और बाकी हिस्सों को यूं ही छोड़ देते हैं। जबकि, आपको इसे कान के पीछे, गर्दन पर, हाथों के पीछे वाले हिस्से और कोहनी पर साथ ही पंजों पर भी सनस्क्रीन लगानी चाहिए। शरीर के ये हिस्से अक्सर खुले रहते हैं, जिस वजह से यहां की त्वचा पर सूरज की हिनाकरक किरणों का असर हो सकता है। आपको घर से निकलने से 15-20 पहले ही सनस्क्रीन लगा लेनी चाहिए, ताकी बाहर जाते-जाते यह त्वचा में अच्छी तरह अवशोषित हो जाए। वहीं, आप इसके असर को बरकरार रखने के लिए हर 2 घंटे के अंतराल पर भी इसे लगा सकते हैं। इसके अलावा अगर आपको ज्यादा पसीना आता है या फिर आप स्विमिंग करते हैं, तो आपको इसे ज्यादा बार भी लगा सकते हैं। जिन लोगों का धूप में ज्यादा निकलना-बैठना होता है, वो लोग पूरे शरीर पर भी सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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