अधिकतर महिलाओं की ये शिकायत होती है कि उनके पति शादी के पहले तो बहुत से वादे करते थे, लेकिन शादी के बाद वो बिल्कुल बदल गए हैं। शादी के पहले वो कुछ और होते हैं और शादी के बाद जब सपनों को जीने का समय आता है तब कुछ और ही रूप निकलकर आता है। शादी के पहले का एक्साइटमेंट ही अलग होता है और उस वक्त रातों की नींद भी उड़ जाती है और हर वक्त पॉजिटिव एनर्जी रहती है। पर शादी के बाद कुछ दिन सब ठीक रहता है और उसके बाद सब कुछ बदल जाता है।
शादी के बाद धीरे-धीरे ऐसा लगता है जैसे आपका पार्टनर बदल गया है। ये बदलाव शुरुआत के कुछ दिनों, कुछ महीनों या कुछ सालों में ही दिखने लगता है। कुछ मामलों में तो बदलाव इतना ज्यादा होता है कि लोग ये सोचने लगते हैं कि आखिर ये इंसान है कौन?
इसके बारे में हमने आस्मा अजीज से बात की जो क्लीनिकल हिप्नोथेरेपिस्ट और लॉ ऑफ अट्रैक्शन कोच हैं। आस्मा जी ने हमें इसके बारे में कुछ गंभीर बातें बताईं जो ये समझाती हैं कि आखिर क्यों शादी के बाद पार्टनर के व्यवहार में बदलाव आ जाता है।
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आखिर रिश्ते में क्या बदलाव हुआ?
बदलाव रिश्ते में नहीं बल्कि कंफर्ट जोन में होता है। शुरुआती समय में हमें लगता है कि हमारा पूरा ध्यान पार्टनर की तरफ होना चाहिए और हम अपने पार्टनर की भावनाओं और उसकी पसंद-नापसंद को लेकर ज्यादा ध्यान देते हैं। हमारा कॉन्शियस दिमाग ये बताता है कि हमें कैसा व्यवहार करना है और कैसा नहीं। कुछ समय बाद ऐसा होता है कि हम इसके बारे में ज्यादा सोचना बंद कर देते हैं और घरेलू चीज़ों के बारे में ज्यादा सोचते हैं। ऑफिस का स्ट्रेस, बॉस, वर्क लोड, काम का प्रेशर, घर का किराना, रोज़ खाने में क्या बनाना है जैसी चीज़ों पर ज्यादा ध्यान देते हैं।(रिलेशनशिप में नहीं करनी चाहिए ये गलतियां)
ऐसे में हमारा दिमाग कॉन्शियस नहीं रह जाता है और हम अपनी जिम्मेदारी को बड़ा बना लेते हैं। यही कारण है कि ना सिर्फ पति का बल्कि पत्नी का व्यवहार भी बदलने लगता है।
पार्टनर को इरिटेट करती हैं ऐसी आदतें
जैसा कि हमने समझ लिया है कि पार्टनर के सामने हम अपने असली रूप में आ जाते हैं तो कुछ ऐसी आदतें भी होती हैं जो उसे इरिटेट कर सकती हैं जैसे-
- जगह-जगह गंदगी फैलाना
- हर जगह फार्ट कर देना
- पूरे दिन में एक बार भी ठीक से बात ना करना
- कई बार चिढ़कर जवाब देना
- बिना सोचे समझे प्लान बना लेना या कैंसिल कर देना
- पार्टनर की सहमति कहीं भी ना लेना
- हर छोटी-छोटी चीज़ के लिए पार्टनर को परेशान करना
- पर्सनल स्पेस की अहमियत नहीं समझना
- पार्टनर के लिए बिल्कुल समय ना निकालना
- घर के कामों में हाथ ना बटाना
- अपने काम को बढ़ा-चढ़ाकर बताना और पार्टनर के काम के बारे में सोचना ही नहीं
- इमोशनली अवेलेबल नहीं रहना
- अपनी छोटी-छोटी आदतों को ज्यादा बड़ा समझना
- पार्टनर के लिए बिल्कुल कॉम्प्रोमाइज ना करना

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आखिर क्यों पार्टनर की बातों से होता है इरिटेशन?
ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हमने उसका कोई और रूप देखा होता है और फिर अचानक हमारे सामने कुछ और ही आ जाता है। हमारा दिमाग उन्हें एक तरह से देखने का आदी होता है, लेकिन जब स्थिति बदलती है और पति के व्यवहार में बदलाव दिखता है तो अच्छा नहीं लगता है। अगर आपके सामने कुछ ऐसी आदतें आने लगी हैं जिन्हें आपने पहले कभी देखा ही नहीं है तो आप बहुत ज्यादा परेशान हो सकती हैं। कई बार महिलाओं को इरिटेशन इसलिए भी होती है क्योंकि उन्होंने अपने घर में कुछ और देखा होता है।(ऐसे बनाएं पार्टनर के साथ स्ट्रॉन्ग बॉन्ड)
कैसे पाएं पार्टनर का ध्यान?
अब सबसे बड़ी समस्या ये है कि अगर बदलाव दिखने लगा है तो रिश्ते में हमेशा नयापन बनाए रखने की जरूरत होती है और इसके लिए कुछ टिप्स आपकी मदद कर सकते हैं।
- आप रिलेशनशिप काउंसलिंग के लिए जा सकते हैं। कई बार शुरुआत में ही स्थिति इतनी खराब हो जाती है कि रिश्ता बचाने के लिए काउंसलिंग की जरूरत पड़ जाती है।
- अपने रिश्ते में नयापन बनाए रखने के लिए कुछ फन एक्टिविटीज प्लान करें। भले ही आप किसी अच्छी जगह घूमने जाएं या कोई मूवी नाइट प्लान करें पर ये ट्राई जरूर करें।
- पार्टनर की नई आदतों को एक्सेप्ट करने की कोशिश करें। थोड़ा एडजस्टमेंट अगर वो कर रहे हैं तो थोड़ा आप करें।
- पार्टनर को खुलकर अपनी समस्या के बारे में बताएं।
आप अपने रिश्ते के लिए थोड़ी सी मेहनत करेंगी तो स्थिति बेहतर होगी। अगर आपके कोई सवाल हैं तो हमें कमेंट बॉक्स में बताएं। स्टोरी अच्छी लगी है तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी से।
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