वैलेंटाइन डे यानी प्यार का दिन। इस स्पेशल मौके पर हर लड़की चाहती है कि उसकी त्वचा बिना किसी भारी मेकअप के कुदरती दमके। इसके लिए हम फेशियल और क्रीम जैसे महंगे प्रोडक्ट्स पर पैसा खर्चा करते हैं, लेकिन क्या आप जानती हैं कि असली और लंबे समय तक रहने वाला निखार हमेशा अंदरूनी पोषण से आता है। अगर आप चाहती हैं कि 14 फरवरी की डेट नाइट पर आपका चेहरा शीशे की तरह चमके, तो आज से ही अपने दिन की शुरुआत एक स्पेशल मॉर्निंग ग्लो ड्रिंक से करें। यह जादुई ड्रिंक आपके शरीर को डिटॉक्स करता है और गुलाबी निखार देता है जिसकी आपने कल्पना भी नहीं की होगी। इसे बनाने के तरीके और फायदों के बारे में हमें नटी ओवर न्यूट्रिशन की न्यूट्रिशनिस्ट और वेट मैनेजमेंट एक्सपर्ट किरण कुकरेजा बता रही हैं।
इस ड्रिंक को बनाना बेहद आसान है और इसके रिजल्ट अद्भुत हैं।
क्या आप जानती हैं कि ये सारी चीजें सेहत ही नहीं, बल्कि आपकी त्वचा को भी ग्लोइंग बनाती हैं? ये सभी चीजें नेचुरल पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं, जो त्वचा को अंदर से हेल्दी बनाती हैं। खास बात यह है कि जब इन सभी को एक साथ लिया जाए, तब इनके फायदे कई गुना बढ़ जाते हैं और स्किन में नेचुरल ग्लो साफ नजर आने लगता है।
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ये ओमेगा-3 फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जो त्वचा की सूजन को कम करते हैं। ये फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाते हैं। नियमित सेवन से स्किन हाइड्रेटेड रहती है, झुर्रियां देर से आती हैं और त्वचा में स्मूदनेस बनी रहती है।
किशमिश शरीर से टॉक्सिन्स निकालने में मदद करती है और ब्लड को साफ करती है। जब ब्लड क्लीन होता है, तब इसका सीधा असर चेहरे पर दिखता है। इससे कील-मुंहासे, पिंपल्स और डार्क स्पॉट्स कम होते हैं और त्वचा नेचुरली क्लियर व ब्राइट दिखाई देने लगती है।
केसर को सदियों से खूबसूरती बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को डिटॉक्स करते हैं और डलनेस को दूर करते हैं। केसर त्वचा की रंगत को निखारता है, झाइयों को कम करता है और चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाता है।
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विटामिन-C का पावरहाउस नींबू कोलेजन के प्रोडक्शन को बढ़ाता है, जिससे त्वचा टाइट, इलास्टिक और जवां बनी रहती है। यह स्किन टोन को इवन करने, दाग-धब्बों को हल्का करने और फाइन लाइन्स को कम करने में भी मदद करता है।
इन सभी चीजों को अपनी डाइट में सही तरीके से शामिल करने से त्वचा अंदर से पोषित होती है और बिना किसी महंगे प्रोडक्ट के आपको हेल्दी, क्लियर और ग्लोइंग स्किन मिल सकती है।
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