कब तक काम के बोझ तले दबी रहेंगी, एक बार फिर से खुलकर जीएं बचपन

बच्चे भले ही जल्दी से बड़ा होना चाहते हों, लेकिन बड़े होने के बाद हम सभी जिस चीज को सबसे ज्यादा मिस करते हैं, वह है हमारा बचपन। जिसमें हम कई मासूमियत भरी शरारतें करते थे। ना तो सफल करियर की चिंता और ना ही पैसा कमाने की होड़, इन सभी चिंताओं से मुक्त होकर अपनी एक सपनों की दुनिया में रहते थे। साथियों के साथ खेलना-कूदना, मुस्कुराना यकीनन बचपन ही जीवन का सबसे अच्छा दौर होता है। लेकिन कहते हैं ना कि बीता हुआ वक्त कभी लौटकर नहीं आता। आप चाहकर भी समय में पीछे लौट नहीं सकतीं। पर अगर आप चाहें तो अपने बचपन को एक बार फिर से जी सकती हैं। अब आप सोचेंगी कि ऐसा कैसे संभव है। चाहो तो सब कुछ हो सकता है। आप अपने बच्चों की उन मासूमियत भरी शरारतों में खुद को शामिल करके एक बार फिर से बच्चा बन सकती हैं।

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जरूरी नहीं है कि आप हर वक्त ऐसा ही करें, लेकिन एक दिन घर और ऑफिस के काम से छुट्टी लेकर क्यों ना फिर से बच्चा बना जाए। उनके साथ घर-घर खेलना और पकड़म-पकड़ाई का मजा ही कुछ और है। इस तरह आप ना सिर्फ बच्चों के साथ बेहतरीन बॉन्डिंग शेयर करती हैं, बल्कि आपका भी पूरा सप्ताह का तनाव आसानी से दूर हो जाता है। तो चलिए क्यों ना, एक दिन के लिए ही सहीं, बच्चों के साथ एक बार फिर से बच्चा बना जाए-

मिलते हैं जबरदस्त फायदे

सुनने में आपको भले ही मेरी बात बचकानी लग रही हो, लेकिन सिर्फ एक बार ऐसा करके देखिए। आप अपने भीतर एक नई ऊर्जा का संचार होते हुए पाएंगी। जब आप बच्चों के साथ अपने बचपन के कुछ खेल खेलती हैं तो इससे आपको और बच्चों को दोनों को ही जबरदस्त लाभ मिलता है। सबसे पहले तो आजकल बच्चे अपना सारा दिन कंप्यूटर या फोन पर बिताते हैं, ऐसे में उनकी कुछ फिजिकल एक्टिविटी हो जाती है। वहीं दूसरी ओर, उन्हें ऐसे कई नए गेम्स के बारे में भी पता चलता है, जिन्हें आप अपने बचपन में खेला करती थी। साथ ही इससे आपकी पुरानी सभी धूमिल यादें फिर से ताजा हो जाती है। बच्चों के साथ मिलकर खेलना आपके लिए एक स्ट्रेस बस्टर की तरह काम करता है और आप अपने सभी तनावों से खुद को मुक्त करके फिर से रिचार्ज हो जाती हैं। इतना ही नहीं, जब आप बच्चों के साथ मिलकर खेलती हैं तो इससे आपके बीच की बॉन्डिंग की मजबूत होती हैं। उस वक्त चूंकि आप खुद एक बच्ची होती हैं, इसलिए बच्चों के नजरिए को समझ पाना आपके लिए काफी आसान हो जाता है।

करें मजेदार एक्टिविटी

अब आप यह सोच रही होंगी कि आप अपने बचपन में दोबारा किस तरह लौट सकती हैं तो इसके लिए आप कुछ मजेदार एक्टिविटीज का सहारा ले सकती हैं- सबसे पहले तो आप उन गेम्स को बच्चे के साथ खेलें, जिन्हें खेलना आपको बचपन में काफी पसंद था। छोटे बच्चे अक्सर तुतलाकर बोलते हैं और उनकी मीठी बोली हर किसी का मन मोह लेती है। ऐसे में आप उनके साथ उनकी तरह ही बोलें। यकीनन इसमें आपको काफी मजा आएगा।

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एक दिन के लिए बच्चों के साथ मिलकर उनकी सभी मनपसंद एक्टिविटी करने की कोशिश करें। हो सकता है कि कुछ गेम्स आपके बच्चे को भी काफी पसंद हो या फिर वह कलरिंग करना एन्जॉय करता हो। ऐसे में आप उसकी पसंद की कुछ एक्टिविटीज में जरूर शामिल हों। कोशिश करें कि इस दिन आप अपना फोन पूरी तरह से बंद कर दें और घर या बाहर के काम की कोई टेंशन अपने दिमाग में ना रखें। बस खुलकर मस्ती करें और खिलखिलाकर हंसें।