स्नैक्स के लिए अक्सर हम बाहर से कई तरह के पकवान आर्डर करते हैं और बाद में इन जंक फ़ूड को खाकर अपनी तबियत खराब कर लेते हैं। जबकि यह केवल हम स्वाद के लिए करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यही स्वाद आप घर में ही पा सकती हैं और वो भी बिल्कुल हेल्दी तरीके से?
बता दें कि दोपहर की बची हुई रोटी की मदद से आप शाम को लगने वाली स्नैक्स की भूख को मिटा सकती हैं। तो चलिए जानते हैं रोटी रोल बनाने की आसान रेसिपी-
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इस तरह तैयार करें रोल तैयार
रोल बनाने के लिए सबसे पहले प्याज को लम्बाई में काट लें और सुनहरा होने तक धीमी आंच पर पका लें।
इसके बाद एक बाउल में एक चम्मच मेयोनीज और एक चम्मच टोमेटो सॉस डालें और इसमें आप आधा चम्मच पास्ता मसाला मिला लें।
अब इसमें फ्राई किए हुए प्याज और आलू में आप टमाटर, मटर, शिमला मिर्च जैसी अपनी मनपसंद सब्जियां मिला लें और इसमें आप नमक और ऑरेगैनो मिला लें।
इसके बाद रोटी के ऊपर मेयोनीज और टोमेटो सॉस के मिश्रण को अच्छी तरह से स्प्रेड कर लें। इसमें आप सब्जियों के मिश्रण को भी डालें।
अब रोटी में चीज स्लाइस डालकर फोल्ड करके इसे धीमी आंच में पका लें।
हल्का ब्राउन होने के बाद यह खाने के लिए बिल्कुल तैयार है।
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