नाभि खिसकने से पेट में दर्द और उल्टी क्यों होती है? एक्सपर्ट से जानें

बाहर से दिखने में हमारा शरीर कितना आसान और साधारण लगता है, अंदर से उतना ही जटिल संरचना है। इसमें हर अंग और मांसपेशी एक दूसरे से जुड़े होते हैं। इन सभी के बीच नाभि का एक बहुत ही महत्वपूर्ण स्थान है। नाभि, पेट के सेंटर में होती है। यह हमारे शारीरिक संतुलन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। वहीं अक्सर आपने देखा होगी कि जिन लोगों की नाभि खिसक जाती है, उन्हें उल्टी, दस्त और पेट में दर्द की शिकायत हो जाती है। आइए जानते हैं नाभि खिसकने पर ऐसा क्यों होता है।

नाभि खिसकने से पेट में दर्द और उल्टी क्यों होती है?

एक्सपर्ट के मुताबिक नाभि शरीर को स्थिर रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। जब नाभि खिसक जाती है,तो यह कोर को कमजोर कर सकती है। इसके आसपास की मांसपेशियों में असंतुलन पैदा होने लगता है।

नाभि खिसकने पर पेट के आंतरिक अंगों पर दबाव पड़ता है। इससे पाचन तंत्र प्रभावित होता है,जिससे पेट में दर्द सूजन और गैस की समस्या पैदा होती है। उल्टी और अपच की समस्याएं होती है, क्योंकि आंतों में गतिशीलता रुक जाती है और खाना सही से नहीं पच पाता है।

नाभि के खिसकने से पेट के आसपास रक्त वाहिकाओं पर दबाव पड़ सकता है। इस दबाव के कारण खून का संचार ठीक से नहीं हो पाता है,जिससे पेट में सूजन, ऐंठन और दर्द होता है।

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नाभि खिसकने के कारण

• भारी सामान उठाना
• तेजी से सीढ़ी चढ़ना
• बहुत ऊंचाई से कूदना
• जोरदार एक्सरसाइज करना
• अचानक से बॉडी ट्विस्ट होना

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