குளிர்காலத்தில் உடலை கதகதப்பாக வைத்துக்கொள்ள கூடுதல் ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது. மேலும் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை வலுப்படுத்தவும் அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் தேவைப்படுகின்றன. இதற்கு டீடாக்ஸ் பானங்கள் அல்லது டீ உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும். உடல் கழிவுகளை வெளியேற்றுவதோடு, டீடாக்ஸ் டீ வகைகள் உடல் எடையை குறைக்கவும், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், சருமம் மற்றும் தலைமுடியை பராமரிக்கவும் உதவுகின்றன. வீட்டிலேயே இந்த ஆரோக்கியமான டீடாக்ஸ் டீ வகைகளை சுலபமாக செய்திடலாம். இதன் செய்முறைகள் பின்வருமாறு.
மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த இந்த இஞ்சி ஓமம் எலுமிச்சை டீயை குடிப்பதன் மூலம், உங்கள் உடலில் உள்ள கழுவுகளை எளிதில் வெளியேற்றலாம். இதன் செய்முறையை இப்போது பார்க்கலாம்
ஆரோக்கியமான முறையில் உடல் எடை குறைப்பதற்கு பலரும் க்ரீன் டீ குடிக்கின்றனர். இதனுடன் கிராம்பு மற்றும் இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து டீடாக்ஸ் பானமாக மாற்றலாம்.
இந்த குளிர்காலத்தில் உங்கள் உடலை பாதுகாக்க, ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்த நெல்லி இஞ்சி டீ குடிக்கலாம். இதன் செய்முறையை இப்போது பார்க்கலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: எடை இழப்பிற்கு உதவும் லெமன் டீயின் 5 அதிசய நன்மைகள்
இந்த பதிவும் உதவலாம்: உடலில் உள்ள நச்சுக்களை அகற்ற இந்த டிடாக்ஸ் பானங்கள் போதும்
இந்த தகவல் உங்களுக்கு நிச்சயம் பயனுள்ளதாக இருந்திருக்குமென நம்புகிறோம். இந்த பதிவு பிறருக்கும் பயன்பெற இதனை பகிரலாமே. மேலும் லைக் செய்யவும், பதிவு குறித்த உங்கள் கருத்தினை கமெண்ட் செய்யவும். ஹெர்ஷிந்தகி தமிழ் பக்கத்தில் இணைவதன் மூலமாக தொடர்ந்து பயனுள்ள பதிவை காணலாம்.
image source: freepik
Herzindagi video
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]