Homeஆரோக்கியம்ஆரோக்கியம்உடற்பயிற்சிவெறும் 3 நிமிடம் தினமும் இப்படி நடந்தால் ஹை பிபி, சர்க்கரை நோயிலிருந்து விடுபடலாம்உடல்நலம்நீங்கள் அணியும் பிரா மிகவும் இறுக்கமாக இருப்பதை இந்த 5 அறிகுறிகளை வைத்து கண்டுபிடிக்கலாம்உடற்பயிற்சி2 மாதங்களில் 17 கிலோ குறைத்த கிரிக்கெட் வீரர் சர்பராஸ் கானின் உணவுமுறை, உடற்பயிற்சி விவரம்உடல்நலம்தலைக்கு குளித்தால் தூக்கம் சொக்கிட்டு வருவதற்கான காரணம் தெரியுமா ?உடல்நலம்பல் துலக்கி கீழே துப்பினால் இரத்தம் வருகிறதா ? பற்களை அழுத்தி தேய்ப்பதே காரணமா ?உடற்பயிற்சி68 கிலோ டூ 58 கிலோ, 10 கிலோ எடையைக் குறைத்த விஜய் பட நாயகி அபிநயா ஸ்ரீஉடல்நலம்ஒரு மாதத்திற்கு ஆட்டுக்கால் சூப் குடிச்சு பாருங்க; ஆரோக்கியத்தில் அற்புதம் நிகழும்உடல்நலம்முத்தம் கொடுப்பதில் இவ்வளவு நல்ல விஷயம் இருக்கா ? உடலில் வேறென்ன நடக்கும் தெரியுமா ?உடல்நலம்ரேபிஸ் பாதிப்புக்கு சிகிச்சை என்ன ? நாய் கடித்தால் உடனடியாக தடுப்பூசி போடணுமா ?உடல்நலம்பெண்ணின் பிறப்புறுப்பில் எரிச்சலை உண்டாக்கும் காரசாரமான உணவுகள்; இந்த வைத்தியம் உதவும் அதிகமாக ஏற்று
-1736421339128-1753546206779.jpg)
-1753448703941.jpg)
