சிறுநீரின் நிறம் மற்றும் தெளிவு வைத்து நமது ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளை வழங்க முடியும். தெளிவான சிறுநீர் பொதுவாக நல்ல நீரேற்றத்தின் அறிகுறியாகக் கருதப்பட்டாலும், மேகமூட்டமான சிறுநீர் கவலைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது மக்களில் பதட்டத்தையும் கவலையையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். மேகமூட்டமான சிறுநீர் ஒரு மங்கலான அல்லது பால் போன்ற தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது அதன் அடிப்படை காரணங்களைப் பற்றி உங்களை யோசிக்க வைக்கும்.
மேலும் படிக்க: சிறுநீர் கழிக்கும் போது வித்தியாசமான துர்நாற்றம் வீசினால் அலட்சியப்படுத்த வேண்டாம் இந்த நோயாக இருக்கலாம்
நீரிழப்பு என்பது மேகமூட்டமான சிறுநீருக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். உடலில் போதுமான திரவங்கள் இல்லாதபோது, சிறுநீர் அதிக செறிவூட்டப்பட்டு, மேகமூட்டமாகவும் மஞ்சள் நிறமாகவும் மாறும் என்று அவர் மேலும் கூறினார். நீர் உட்கொள்ளலை அதிகரிப்பது பெரும்பாலும் இந்த சிக்கலை தீர்க்கும், சிறுநீரின் தெளிவை மீட்டெடுப்பது முக்கியம்.
UTIs என்பது மேகமூட்டமான சிறுநீர் கழிக்க உதவிம் மற்றொரு பொதுவான காரணமாகும். இந்த நோய்த்தொற்றுகள் பாக்டீரியா சிறுநீர் பாதையில் நுழையும் போது ஏற்படுகின்றன, இதனால் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் (WBCs) மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் இருப்பதால் வீக்கம் மற்றும் மேகமூட்டத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் உணர்வு, அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உந்துதல் மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் UTIகளும் இருக்கலாம்.
சிறுநீரில் அதிகப்படியான புரதம் புரோட்டினூரியா என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. இந்த நிலை சிறுநீருக்கு மேகமூட்டமான தோற்றத்தையும் தரக்கூடு. இந்த நிலை குளோமெருலோனெஃப்ரிடிஸ் அல்லது சிறுநீரக பாதிப்பு போன்ற சிறுநீரக பிரச்சனைகளைக் குறிக்கலாம். புரோட்டினூரியா உள்ளவர்களுக்கு கைகள், கால்கள் அல்லது முகத்திலும் வீக்கம் ஏற்படலாம்.
சிறுநீர் மேகமூட்டமாக இருந்தால், சிறுநீரகக் கற்கள் போன்ற சிறுநீரகப் பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இந்த சிறிய, கடினமான படிவுகள் சிறுநீர் பாதையில் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், இதன் விளைவாக மேகமூட்டமான சிறுநீர் மற்றும் கீழ் முதுகு அல்லது வயிற்றில் வலி ஏற்படும்.
கிளமிடியா மற்றும் கோனோரியா போன்ற சில STIகள் மேகமூட்டமான சிறுநீருக்கு வழிவகுக்கும். இந்த தொற்றுகள் வீக்கம் மற்றும் வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்தும், இதனால் சிறுநீர் மேகமூட்டமாகத் தோன்றும். சிக்கல்களைத் தடுக்க STIகளை உடனடியாகக் கையாள்வது முக்கியம்.
உங்களுக்கு சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், மருந்துகளின் பக்க விளைவாக உங்கள் சிறுநீர் மேகமூட்டமாக இருக்க வாய்ப்புகள் உள்ளன. நிச்சயமாக, நீங்கள் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேச வேண்டும்.
மேலும் படிக்க: 30 வயதுக்கு மேல் பெண்கள் ஆரோக்கியமாகவும் இளமையாகவும் இருக்க செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள்
இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், அதைப் பகிரவும் மேலும் இதே போன்ற பிற கட்டுரைகளைப் படிக்க Her Zindagi உடன் இணைந்திருங்கள்.
Image Credit: Freepik
Herzindagi video
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]