பிறப்புறுப்பு எரிதல் என்பது அனைத்து வயது பெண்களையும் பாதிக்கும் ஒரு சங்கடமான அனுபவமாக இருக்கலாம். இது பெரும்பாலும் பிறப்புறுப்பு பகுதியில் சூடான அல்லது எரியும் வலியைப் போல உணர்கிறது. எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்கள் யோனி எரிதலை ஏற்படுத்தும். சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய காரணங்களுடன் யோனி எரிதல் ஒரு பொதுவான பிரச்சினை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். எனவே, பிறப்புறுப்பு எரிவதை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதை நீங்கள் அறிய விரும்பினால், பிறப்புறுப்பு எரிவதற்கான காரணங்களையும் அறிகுறிகளையும் நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். பிறப்புறுப்பு எரிதலுக்கான சில இயற்கை வைத்தியங்களை நீங்கள் முயற்சிக்க விரும்பினால், நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய சில இங்கே உள்ளது.
மேலும் படிக்க: இளம்பெண்கள் வறுத்த பூண்டுகளை சாப்பிட்டால் 24 மணி நேரத்தில் உடலில் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?
யோனி எரிதல் என்பது யோனிப் பகுதியில் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் ஏற்படும் அசௌகரியம், எரிச்சல் அல்லது வலியின் உணர்வு. இந்த எரியும் உணர்வு லேசானது முதல் கடுமையானது வரை மாறுபடும், மேலும் நிலையானது அல்லது அவ்வப்போது ஏற்படலாம். இது பெரும்பாலும் கொட்டுதல், பச்சையாக அல்லது சூடான உணர்வு போல உணர்கிறது மற்றும் அரிப்பு, சிவத்தல், வீக்கம், அசாதாரண வெளியேற்றம் அல்லது சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது பாலியல் செயல்பாடுகளின் போது வலி போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம். தொற்றுகள், எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்லது தோல் நிலைகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணிகளால் யோனி எரிதல் ஏற்படலாம். எரிதலின் தீவிரம் மற்றும் காலம் அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். மேலும், மருத்துவ ரீதியாக, இது யோனி அழற்சி என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.
-1740567283120.jpg)
பிறப்புறுப்பு எரிச்சல் தொற்றுகள் முதல் எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் வரை பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம். இங்கே சில பொதுவான காரணங்கள் உள்ளன.
2023 ஆம் ஆண்டு StatsPearl இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி , பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் (BV) என்பது யோனியில் உள்ள பாக்டீரியா ஏற்றத்தாழ்வால் ஏற்படும் ஒரு பொதுவான யோனி நோயாகும். BV உள்ள பெண்களுக்கு மாதவிடாய்க்கு முன் இளஞ்சிவப்பு, மஞ்சள் அல்லது சாம்பல் நிற யோனி வெளியேற்றம் மீன் வாசனையுடன் இருக்கலாம். அரிப்பு, சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிதல் மற்றும் யோனி அசௌகரியம் ஆகியவை பிற சாத்தியமான அறிகுறிகளாகும்.
யோனி ஈஸ்ட் தொற்று, யோனி கேண்டிடியாஸிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் கேண்டிடா அல்பிகான்ஸால் ஏற்படும் ஒரு பூஞ்சை தொற்று ஆகும். யோனி எரிதல், சாம்பல் அல்லது வெள்ளை வெளியேற்றம் மற்றும் யோனி மற்றும் வுல்வாவில் கடுமையான அரிப்பு ஆகியவை அறிகுறிகளில் அடங்கும். கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ் என்பது ஒரு ஈஸ்ட் ஆகும், இது பொதுவாக யோனியில் மிதமான அளவில் இருக்கும், ஆனால் அதிகமாக வளர்ந்து தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.
சிறுநீர் பாதை தொற்று (UTI) என்பது சிறுநீர்ப்பை மற்றும் அதன் தொடர்புடைய கட்டமைப்புகளில் ஏற்படும் ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஆகும். அவை முதன்மையாக கீழ் சிறுநீர் அமைப்பை, குறிப்பாக சிறுநீர்ப்பை மற்றும் அதன் தொடர்புடைய பகுதிகளை பாதிக்கின்றன. UTI அறிகுறிகளில் பொதுவாக யோனி எரிதல், அரிப்பு, அசௌகரியம், காய்ச்சல் மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை அடங்கும்.
பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் (STIs), முன்னர் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள் என்று அழைக்கப்பட்டன. வாய்வழி, ஆசனவாய் அல்லது யோனி போன்ற பல்வேறு பாலியல் தொடர்புகள் மூலம் பாலியல் கூட்டாளர்களிடையே ஒரு உயிரினத்தின் பரவலாகும். ஹெர்பெஸ், கிளமிடியா, கோனோரியா மற்றும் ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ் போன்ற தொற்றுகள் எரியும், புண்கள் மற்றும் அசாதாரண வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்பது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கைச் சுழற்சியில் ஒரு கட்டமாகும், இது அவளது இனப்பெருக்க ஆண்டுகளின் முடிவில் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நேரத்தில், கருப்பைகள் ஈஸ்ட்ரோஜனை உற்பத்தி செய்வதை நிறுத்துகின்றன, மேலும் மாதவிடாய் சுழற்சி முடிவடைகிறது. மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது, பெண்கள் அரிப்பு, எரிச்சல், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் சிறுநீர் தொற்றுகளை அனுபவிக்கலாம்.
யோனி எரியும் முதன்மை அறிகுறி யோனி பகுதியில் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் வெப்பம், கொட்டுதல் அல்லது பச்சையாக இருப்பது போன்ற உணர்வு ஆகும். இந்த எரியும் உணர்வு பல்வேறு அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம், இது அடிப்படை காரணத்தை அடையாளம் காண உதவும். யோனி எரியும் போது ஏற்படும் பொதுவான அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளது.
தேயிலை மர எண்ணெயில் பூஞ்சை எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இது யோனி எரியும் மற்றும் அரிப்புக்கு ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாக அமைகிறது.
உங்கள் விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் யோனியின் வெளிப்புற மேற்பரப்பில் 2-3 சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். இது எந்த ஈஸ்டையும் அகற்ற உதவும்.
தேங்காய் எண்ணெய் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ஈரப்பதத்தை அளிக்கும், எரிச்சலைத் தணிக்கவும், தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.
வெளிப்புற யோனி பகுதியில் ஒரு சிறிய அளவு கரிம, கூடுதல் கன்னி தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். வறட்சி எரிவதற்கு ஒரு காரணமாக இருந்தால், உடலுறவின் போது இதை இயற்கையான மசகு எண்ணெயாகவும் பயன்படுத்தலாம்.
குளிர் அழுத்தி பயன்படுத்துவதால் வீக்கம் குறையும், அந்தப் பகுதி மரத்துப் போகும், மேலும் எரியும் மற்றும் அரிப்பிலிருந்து தற்காலிக நிவாரணம் கிடைக்கும்.
ஒரு சில ஐஸ் கட்டிகளை ஒரு சுத்தமான துணியில் சுற்றி வைக்கவும் அல்லது குளிர்ந்த பேக்கைப் பயன்படுத்தவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் 5-10 நிமிடங்கள் தடவவும். தேவைக்கேற்ப மீண்டும் செய்யவும், ஐஸ் நேரடியாக தோலில் படாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஃபுட்ஸ் ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், துளசி இலைகளில் அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இது யோனி எரிப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக அமைகிறது.
துளசி இலைகளை எடுத்து தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். திரவத்தை ஒரு கொள்கலனில் ஊற்றி குளிர்விக்க விடவும். இப்போது, கலவையால் உங்கள் யோனியை துவைக்கவும்.
உலக இரைப்பை குடல் ஆய்விதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி , தயிர் மற்றும் கிம்ச்சி மற்றும் கொம்புச்சா போன்ற புளிக்கவைக்கப்பட்ட உணவுகளில் காணப்படும் புரோபயாடிக்குகள், யோனி எரியும் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும் குடல் மற்றும் சிறுநீர் பாதையில் உள்ள ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாக்களின் சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவும். உங்கள் உணவில் புரோபயாடிக் நிறைந்த பொருட்களைச் சேர்க்கவும் அல்லது புரோபயாடிக் சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்வதைக் கருத்தில் கொள்ளவும்.
மேலும் படிக்க: "நுரையீரலில் தேங்கியுள்ள அதிகப்படியான சளி"யை வெளியேற்ற சூப்பர் டிப்ஸ்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற உடல்நலம், ஆரோக்கியமான வாழ்வு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள் HerZindagi Tamil
image source: freepik
Herzindagi video
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]