Breast Pain Causes : பெண்களுக்கு வலதுபக்க மார்பு வலிக்க என்ன காரணம்?

மார்பக வலிக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, மாதவிடாய் அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன்களின் அளவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் மார்பக வலியை ஏற்படுத்துகின்றன. உங்கள் மாதவிடாய்க்கு முன்பு மார்பில் வலி ஏற்படுவது பொதுவான ஒன்று. ஒன்று அல்லது இரண்டு மார்பகங்களிலும் வலி இருக்கும் சில பெண்கள் மார்பக புற்றுநோய்க்கு பயப்படலாம். இருப்பினும், மார்பக வலி புற்றுநோயின் பொதுவான அறிகுறி அல்ல.

காரணங்கள்

• சில மார்பக மென்மை சாதாரணமானது. பின்வரும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் அசௌகரியம் ஏற்படலாம்
• மாதவிடாய் நிறுத்தம் (ஒரு பெண் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டால்
• மாதவிடாய் மற்றும் மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி (PMS)
• கர்ப்பம் - முதல் மூன்று மாதங்களில் மார்பக மென்மை மிகவும் பொதுவானது

குழந்தை பிறந்த உடனேயே, ஒரு பெண்ணின் மார்பகங்கள் பால் வீக்கமடையக்கூடும். இது மிகவும் வேதனையாக இருக்கும். உங்களின் மார்பக பகுதி சிவந்திருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும். ஏனெனில் இது தொற்று அல்லது பிற தீவிர மார்பகப் பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.தாய்ப்பால் கொடுப்பதால் கூட வலதுது பக்கம்மார்பக வலி ஏற்படலாம்.

• அதிகப்படியாக வலித்தால் அசெட்டமினோஃபென் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா போன்ற உங்கள் மார்பகங்களை ஆதரிக்கும் நன்கு பொருத்தப்பட்ட ப்ராவை அணியுங்கள்
• உங்கள் உணவில் கொழுப்பு, காஃபின் அல்லது சாக்லேட் அளவைக் குறைப்பது மார்பக வலியைக் குறைக்க உதவும்.
• குழந்தை கட்டுப்பாடு மாத்திரைகள் கூட மார்ப வலியை ஏற்படுத்தலாம்.

நாள் பட்ட மார்பக வலி என்றால் எந்த தயக்கமும் இன்றி மருத்துவரை பார்ப்பது தான் சிறந்த தீர்வு.

இந்த தகவல் உங்களுக்கு நிச்சயம் பயனுள்ளதாக இருந்திருக்குமென நம்புகிறோம். இந்த பதிவு பிறருக்கும் பயன்பெற இதனை பகிரலாமே. மேலும் லைக் செய்யவும். ஹெர்ஷிந்தகி தமிழ் பக்கத்தில் இணைவதன் மூலமாக தொடர்ந்து பயனுள்ள பதிவை காணலாம்.