घर में हैं नवजात शिशु है तो रखें इन बातों का ख़्याल

एक नवजात शिशु के पैदा होने के बाद बारी आती है उसकी संपूर्ण देखभाल की जिसमें माता-पिता कोई भी कौताही नहीं बरतना चाहते। जब वह पहली बार अपने बच्चे को अपनी बांहों में उठाते हैं तो उनका दिल रोमांच से भर जाता है और हाथों में कपकपांहट सी होने लगती है। कितनी बार उनको समझ नहीं आता कि वो किस तरह अपने बच्चे को गोदी में उठाएं। बच्चे का शरीर बड़ा कोमल होता है, इसलिए उसको गोदी में लेते वक़्त आपको कुछ बातों का ख़ास ख्याल रखना चाहिए, जिससे आपका बच्चा स्वस्थ्य और सुरक्षित रहे। हांलाकि बच्चे की नानी और दादी उस समय कुछ बातों को लेकर आपको हिदायत भी देती हैं, लेकिन अकेले होने की परिस्ताथि में आप खुद भी इन बातों का ध्यान रखें।

हाथों को अच्छे से साफ़ करें

छोटे नवजात शिशु को गोदी में उठाने से पहले जरूरी है कि हाथों को अच्छे से साफ़ करें क्योंकि छोटे बच्चों के भीतर कीटाणुओं से लड़ने की प्रतिरोधक क्षमता कम होती है। ऐसा न करने की स्तिथि में आप अपने बच्चे को बीमार बना सकते हैं इसलिए ध्यान रखें जो भी कोई उसको गोदी में उठाए अपनी हाथों को किसी भी हैंडवॉश लिक्विड से कम से कम 30 सेकेंड तक साफ़ करें। आप चाहे तो सैनिटाइज़र का इस्तेमाल भी कर सकते हैं।

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बार-बार न चूमें

अक्सर छोटे बच्चों को देखते ही हमको उन पर प्यार आने लगता है और हम बच्चे को चूमने लगते हैं। अगर आप अपने बच्चे की केयर करते हैं तो ऐसा करने से बचें। आपकी सांसों के जरिए भी बच्चे को इन्फेक्शन हो सकता है। इसलिए इस बात का ख़ास ख्याल रखें कि न तो आप बच्चे को चूमें और दूसरों को भी ऐसा करने से रोकें।

सिर के नीचे दें हाथों का सपोर्ट

जब भी कभी आप बच्चे को गोदी में उठायें या अपनी गोदी से किसी और को दें तो ध्यान रखें कि उसके सिर के नीचे अपने हाथों का सपोर्ट रखें क्योंकि जन्म के समय एक बच्चे का सिर उसके शरीर का सबसे भारी भाग होता है जिसको वो खुद नहीं संभाल सकता।थोड़ी सी लापरवाही से बच्चे की गर्दन चोट खा सकती है।एक हल्का सा झटका भी उसके लिए परेशानी बन सकता है। इसलिए जरूरी हो जाता है कि अपने बच्चे को गोदी में उठाते वक़्त आप हमेशा सावधनी बरतें।

गोदी में लेने की सही पोजीशन

हाथों में उठाने के बाद जरूरी है कि उसको गोदी में सही तरह से लिटाया जाए।इसके लिए आप सुविधानुसार पोजीशन अपनाएं। आप क्रैडल पोज़ बनाकर बच्चे को पकड़ सकती हैं। अपनी दाहिनी बाजू को स्लोप बनाते हुए बच्चे के सिर को कोहनी वाले भीतरी हिस्से पर टिका लें। इस पोजीशन में लेने से बच्चे के पूरे शरीर को को सपोर्ट मिलता है।इसके अलावा आप बच्चे के सिर को अपने कंधे पर टिकाकर पीछे से अपने हाथ का सहारा देकर पकड़ें।बच्चा होने के बाद ना भूलें खुद को, कुछ ऐसे रखें अपना ख्याल

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सबसे सुविधाजनक है लैप पोज़

बच्चे को गोदी में लेने के लिए लैप पोज़ सबसे अधिक सुविधाजनक होता है।अगर आप पहली बार किसी बच्चे को गोदी में उठा रहे हैं तो इसके लिए आप पहले आप किसी चेयर पर बैठ जाएं। बच्चे को अपनी गोदी में लिटाएं उसका सिर अपने घुटनों पर रखते हुए उसके सिर को अपने दोनों हाथों का सहारा दें और अपनी बाजुओं से उसकी बॉडी को सपोर्ट दें।