पीरियड्स के टाइम में अक्सर खाना खाने त मन करता है और न ही बनाने का। लेकिन मजबूरी में खाना बनाना पड़ता है, पीरियड्स के टाइम में जब खाना बनाने के मन नहीं करता है, तो थोड़ा सा भी काम बहुत ज्यादा लगने लगता है। ऐसे में यदि आपको भी पीरियड्स में दर्द हो रहा है, लेकिन खाना भी बनाना है तो आज हम आपको वन पॉट मील की दो रेसिपी बताएं। एक जो है वो मीठा खाने वालों के लिए, तो वहीं दूसरा नमकीन खाने वालों के लिए। दाल, चावल और आटा से तैयार ये दोनों रेसिपी बहुत स्वादिष्ट और हेल्दी है। चलिए जानते हैं इसे बनाने की विधि।
दाल के लिए सामग्री:
ढोकली के लिए सामग्री:
गार्निश के लिए:
दाल तैयार करें:
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ढोकली तैयार करें:
सामग्री
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