ब्रोकली एक ऐसी सब्जी है, जो पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसमें प्रोटीन, कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, आयरन सहित विटामिन ए, सी और अन्य कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। ऐसे में हर किसी के लिए ब्रोकली का सेवन करना अच्छा माना जाता है। हालांकि, अधिकतर लोगों को ब्रोकली खाना पसंद नहीं होता, क्योंकि वह इसे सलाद या सब्जी के रूप में ही खाते हैं।
जबकि यह एक बेहतरीन स्नैक्स भी साबित हो सकता है। जरूरी नहीं है कि हर बार स्नैक्स या स्टार्टर के रूप में पनीर को ही खाया जाए। ब्रोकली की मदद से भी कुछ बेहतरीन स्नैक्स रेसिपीज तैयार की जा सकती हैं। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको ब्रोकली से बनने वाले कुछ मजेदार स्नैक्स के बारे में बता रहे हैं, जो यकीनन आपको भी बेहद पसंद आएंगे-
अगर आपको टिक्की खाना बेहद पसंद है तो ऐसे में उसे अधिक हेल्दी बनाने के लिए ब्रोकली टिक्की खाएं। यह खाने में भी बेहद डिलिशियस है।
इसे भी पढ़ें: सर्दियों में परफेक्ट मटर कचौड़ी बनाने के लिए अपनाएं ये टिप्स
अगर आपके बच्चे सब्जी से दूर भागते हैं तो आप उनके लिए छुट्टी के दिन स्नैक्स के रूप में चीज़ी ब्रोकली बॉल्स बना सकती हैं। यकीन मानिए, बच्चे इसे बेहद ही चाव से खाएंगे।
इसे भी पढ़ें:रोल को इन 3 तरीकों से बनाएं और लगाएं स्वाद का नया तड़का
अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।
यह विडियो भी देखें
Herzindagi video
हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, [email protected] पर हमसे संपर्क करें।