रोज Kiss करने से क्‍या होता है?

Kiss Day 2026: "कहते हैं कि जब शब्द कम पड़ जाते हैं, तब एक Kiss दिल के हजारों अरमान बयां कर देती है। प्यार के इस पावन हफ्ते में, 'किस डे' (Kiss Day) सिर्फ एक डेट नहीं, बल्कि दो प्‍यार करने वालों के मिलन और एक-दूसरे के प्र‍ति अटूट विश्‍वास का दिन है। माथे पर एक छोटी स किस वादा बन जाती है और लबों पर हो तो समर्पण, लेकिन क्‍या आप जानती हैं कि प्‍यार के इस खूबसूरत अहसास के पीछे विज्ञान का एक जादुई संसार भी छिपा है?

Kiss सिर्फ भावनाओं का सैलाब नहीं, बल्कि सेहत और सुकून का एक ऐसा संगम है जिसे हमारी बॉडी और ब्रेन कुदरती तौर पर महसूस करते हैं। इससे रिश्ते की डोर को मजबूत होती है और आपको अंदर से हेल्‍दी और एनर्जी से भरपूर महसूस होता है। आइए जानते हैं कि प्यार की इस खूबसूरत भाषा को लेकर विज्ञान और शोध क्या कहते हैं और यह कैसे आपके जीवन के लिए नेचुरल थेरेपी साबित हो सकता है।

स्‍ट्रेस होता है दूर 

जब कोई अपने पार्टनर को किस करता है, तब त्वचा के स्पर्श और भावनाओं के कारण हाइपोथैलेमस एक्टिव हो जाता है। यह ब्रेन को संकेत भेजता है जिससे स्ट्रेस रिस्पांस शांत हो जाता है और रिलैक्सेशन रिस्पांस शुरू हो जाता है।

आप इसे दूसरे शब्‍दों में ऐसे समझ सकती हैं, वैज्ञानिक शोध (floyd et al 2009) बताते हैं कि किस के दौरान शरीर में कोर्टिसोल यानी स्ट्रेस हार्मोन का लेवल गिर जाता है, लेकिन ब्रेन में ऑक्सीटोसिन और डोपामाइन जैसे लव और फील-गुड हार्मोन बढ़ने लगते हैं, जिससे आप तुरंत शांत महसूस करते हैं।

इम्यूनिटी का बढ़ना

शोधकर्ताओं (Remco Kort और उनकी टीम) ने पाया कि जब कोई कपल कम से कम 10 सेकंड के लिए इंटीमेट किस करता है, तो लगभग 80 मिलियन (8 करोड़) बैक्टीरिया एक मुंह से दूसरे मुंह में ट्रांसफर होते हैं। जो लोग दिन में कई बार एक-दूसरे को चूमते हैं, उनके मुंह में पाए जाने वाले बैक्टीरिया का प्रकार लगभग एक जैसा हो जाता है। यह आदान-प्रदान शरीर को नए, हानिरहित बैक्टीरिया से परिचित कराता है, जिससे शरीर का डिफेंस सिस्टम एक्टिव रहता है और बीमारियों से लड़ने की ताकत बढ़ती है।

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डीएनए और पार्टनर की परख

फेमस साइंटिस्ट क्लॉस वेडेकिंड ने एक दिलचस्प रिसर्च की थी, जिसे 'पसीने वाली टी-शर्ट की स्टडी' कहा जाता है। इस रिसर्च के मुताबिक, जब दो लोग एक-दूसरे को किस करते हैं, तब हमारा शरीर अनजाने में ही पार्टनर के शरीर की गंध और लार से उनके जींस (MHC) को पहचान लेता है। ये खास जींस शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्‍यूनिटी) को तय करते हैं।

ऐसे में किस करने से यह फायदा होता है कि ब्रेन हमें ऐसे पार्टनर की ओर ज्यादा आकर्षित करता है, जिसकी बीमारी से लड़ने की ताकत हमसे अलग हो। विज्ञान के अनुसार, अगर माता-पिता दोनों की इम्यूनिटी अलग-अलग और मजबूत होगी, तो पैदा होने वाला बच्चा ज्यादा हेल्‍दी होगा और उसे बीमारियां कम लगेंगी।

इस तरह से किस सिर्फ प्यार जताना नहीं है, बल्कि यह शरीर का कुदरती तरीका है जिससे वह यह पता लगा लेता है कि सामने वाला व्यक्ति आपके लिए परफेक्ट हेल्थ मैच है या नहीं।

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जहां रिसर्च इसके फायदे बताती है, वहीं यह भी चेतावनी देती है कि यदि पार्टनर को सर्दी-जुकाम, हर्पीज या मसूड़ों से जुड़ी समस्‍या है, तो यह बैक्‍टीरिया आपको बीमार भी कर सकते हैं। इसलिए, ओरल हाइजीन का ध्यान रखना बेहद जरूरी है।

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