क्या आपको पता है Kiss करने के 5 मिनट के अंदर शरीर में क्या बदलाव आते हैं?

क्या आपको कभी लगा है कि डीप किसिंग आपके शरीर में क्या-क्या बदलाव ला सकती है? इसे फ्रेंच किसिंग भी कहते हैं। यह आमतौर पर अपने पार्टनर के साथ गहराई से जुड़ने का सेफ और इंटिमेंट तरीका माना जाता है। यह सिर्फ इमोशनल जुड़ाव ही नहीं बढ़ाती है, बल्कि कई फिजिकल और मेंटल बेनिफिट्स भी देती है। यह तनाव और चिंता को कम कर सकती है, क्योंकि यह शरीर के कॉर्टिसोल यनि तनाव हार्मोन के लेवल को घटाती है। साथ ही, किसिंग इमोशनल बॉडिंग को मजबूत करती है, ब्‍लड प्रेशर को कम करती है और सेक्‍शुअल डिजायर को बढ़ाती है।

यह जानकर आपको हैरानी हो सकती है कि किसिंग के कुछ साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं, खासकर जब हाइजीन का ध्‍यान नहीं रखा जाता है या स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होती हैं। अगर आप रेगुलरी डीप किसिंग करती हैं, तो आपको इन बातों के बारे में जानना बहुत जरूरी है। इसकी जानकारी मेडिकवर हॉस्पिटल्स, खारघर, नवी मुंबई की कंसल्टेंट ऑब्सटेट्रिशियन और गायनेकोलॉजिस्ट, डॉक्‍टर हिमानी गुप्ता दे रही हैं।

डीप किसिंग के बाद 5 मिनट के अंदर शरीर में क्या हो सकता है?

डीप किसिंग से जुड़े कुछ जोखिम और साइड इफेक्ट्स इस प्रकार हैं, जो किसिंग के शुरुआती कुछ मिनटों में ही एक्टिव हो सकते हैं-

इंफेक्‍शन का तेजी से फैलना

इंफेक्‍शन का एक से दूसरे में फैलना सबसे आम और तुरंत दिखने वाला खतरा है। जी हां, यह बिल्कुल सही है! हमारी सलाइवा में काफी संख्या में बैक्टीरिया और वायरस होते हैं। इसलिए, डीप किसिंग से कई तरह की बीमारियां बेहद तेजी से फैल सकती हैं। इनमें आम सर्दी-जुकाम, फ्लू और मोनोन्यूक्लिओसिस (जिसे अक्सर 'किसिंग डिजीज' के नाम से जाना जाता है। यह एक इन्फेक्टेड डिजीज है, जो एपस्टीन-बार वायरस जैसे कई वायरस से होती है।) जैसे इंफेक्‍शन शामिल हैं, जो कुछ ही पलों में आपकी मानसिक शांति को छीन सकते हैं।

इसके अलावा, COVID-19 जैसे श्वसन संबंधी वायरस भी किसिंग के जरिए फैल सकते हैं। यह ओरल हर्पीज (HSV-1) भी फैलाते है, भले ही इन्फेक्टेड के मुंह में उस समय कोई घाव या छाले न दिख रहे हों। यदि किसी भी पार्टनर की ओरल हाइजीन खराब है, तो किसिंग के 5 मिनट के अंदर ही सांसों की दुर्गंध या मसूड़ों में इन्फेक्टेड बैक्टीरिया का आदान-प्रदान हो सकता है, जो वाकई परेशान करने वाला अनुभव हो सकता है।

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दांतों की समस्याएं और एलर्जिक रिएक्शन

किसिंग कैविटी पैदा करने वाले बैक्टीरिया को भी एक व्यक्ति से दूसरे में ट्रॉसफर कर सकता है, खासकर उस व्यक्ति से जिसे दांतों की समस्या है और जिसका इलाज नहीं हुआ है। ये बैक्टीरिया सलाइवा के माध्यम से आसानी से दूसरे के मुंह में प्रवेश कर सकते हैं।

इसके अलावा, दुर्लभ लेकिन गंभीर मामलों में, डीप किसिंग से तुरंत एलर्जिक रिएक्शन भी हो सकते हैं। ऐसा तब हो सकता है, जब आपके पार्टनर ने किस करने से ठीक पहले कुछ ऐसा खाया हो जिससे आपको एलर्जी हो, जैसे कि मूंगफली या शेलफिश। ऐसे में, एलर्जिक रिएक्शन कुछ ही मिनटों में गंभीर रूप ले सकता है, जिससे त्वचा पर चकत्ते, सूजन, सांस लेने में तकलीफ या एनाफिलेक्सिस जैसी कंडीशन बन सकती है।

कमजोर इम्‍यूनिटी वालों के लिए खतरा

जिन लोगों का इम्‍यून सिस्‍टम कमजोर होता है, उनमें इंफेक्‍शन का खतरा और भी बढ़ जाता है।

ऐसे लोगों के लिए, पार्टनर के मुंह से आने वाले हानिरहित बैक्टीरिया भी गंभीर इंफेक्‍शन का कारण बन सकते हैं, क्‍योंकि इन बैक्टीरिया से लड़ना उनके शरीर के लिए मुश्किल हो सकता है।

सुरक्षित रहने के उपाय

इन खतरों से बचने और सुरक्षित रहने के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है।

ओरल हेल्‍थ का ध्‍यान रखें

रोजाना दिन में दो बार दांतों को ब्रश, फ्लॉस और एंटी-बैक्‍टीरियल माउथवॉश का इस्‍तेमाल करें। यह मुंह के बैक्‍टीरिया को कम करने में मदद करता है।

बीमार होने पर किसिंग से बचें

अगर आप या आपका पार्टनर किसी भी तरह के इंफेक्‍शन जैसे कि कोल्‍ड-कफ, फ्लू, गले में खराश आदि से परेशान हैं, तो किसिंग से पूरी तरह बचें।

पार्टनर की हेल्‍थ के प्रति जागरूक रहें

अपने पार्टनर की हेल्‍थ कंडीशन के बारे में पूरी जानकारी रखें। अगर उन्हें कोई इंफेक्‍शन या एलर्जी है, तो सावधानी बरतें और खतरा न लें।

छोटे घावों का ध्यान रखें

मुंह या होंठ पर किसी भी खुले घाव या छाले होने पर किसिंग से बचें, क्योंकि यह इंफेक्‍शन फैलने का आसान रास्ता हो सकता है।

हालांकि, किसिंग से आपका पार्टनर के साथ इमोशनल कनेक्‍शन बढ़ता है और इसके हेल्‍थ से जुड़े कई फायदे भी है। लेकिन, इसके खतरे के बारे में जागरूक रहना आपके और आपके पार्टनर दोनों की हेल्‍थ को सुरक्षा देता है। इसलिए, जानकारी रखें, सावधानी बरतें और सुरक्षित व हेल्‍दी रहें।

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