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भीड़ भाड़ में जाते ही बिगड़ने लगती है तबियत? हो सकती है यह दिक्कत

क्या आपको भी भीड़भाड़ वाली जगहों पर जाने में डर लगता है। क्राउड देखकर आप भी परेशान हो जाते हैं तो शायद आपको एगोराफोबिया हो सकता है।        
Editorial
Updated:- 2025-01-17, 13:01 IST

एप्पल के को फाउंडर स्टीव जॉब्स की पत्नी लॉरेन पावेल कुंभ में हिस्सा लेने के लिए आई थीं, जानकारी के मुताबिक लॉरेन यहां पर 10 दिन का समय बिताने वाली थी लेकिन वह तीन दिन में ही वापस चली गईं। बताया जा रहा है वह भीड़भाड़ देखकर बीमार पड़ गईं। जानकारी के मुताबिक लॉरेंस को एगोराफोबिया है। आईए जानते हैं क्या होती है यह समस्या इसके लक्षण क्या होते हैं? इस बारे में डॉक्टर कमल किशोर वर्मा ने जानकारी साझा की है।

क्या है एगोराफोबिया?

CROWD ANXIETY

एगोराफोबिया एक मेंटल डिसऑर्डर है जिसमें व्यक्ति क्राउडड जगह पर जाकर परेशान हो जाता है। भीड़भाड़ वाली जगह पर जाकर उसे एंग्जाइटी महसूस होती है। पीड़ित व्यक्ति को भीड़भाड़ वाली जगहों पर ऐसी परिस्थितियों का डर होता है जहां से मुश्किल पड़ने पर भाग निकलना मुश्किल हो सकता है। ऐसे व्यक्ति भीड़ में खड़े होने, बंद कमरे में रहने और पब्लिक परिवहन का इस्तेमाल करने से डरते हैं। इस डिसऑर्डर से पीड़ित लोगों को अक्सर पैनिक अटैक होने का खतरा बना रहता है। ऐसे लोग भीड़भाड़ का नाम सुनते ही चिढ़ जाते हैं।

एगोराफोबिया के लक्षण?

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  • भीड़ से डर लगना
  • पसीना आना
  • दिल की धड़कन बढ़ना
  • सांस लेने में परेशानी होना
  • सीने में दर्द होना
  • कंपकंपी होना

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एगोराफोबिया के कारण क्या हैं?

  • बचपन में हुआ कोई घटना 
  • जेनेटिक्स
  • मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर का असंतुलन
  • तनाव में रहना
  • असुरक्षित माहौल में रहना

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Image Credit- Freepik

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