भारत में कई तरह की दालें यूज होती हैं। इनमें से एक उड़द दाल भी है। सभी दालें शरीर को अलग-अलग फायदे पहुंचाती हैं। उड़द दाल भी बेहद फायदेमंद है। यह शरीर के साथ ही त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इसे खाने के साथ ही आप घर पर इसके फेस पैक बना कर त्वचा संबंधी कई परेशानियों से निजात पा सकती हैं। तो चलिए हम आपको घर पर इससे बनने वाले 3 फेस पैक्स के बारे में बाताते हैं।
चिरौंजी, अरहर और उड़द दाल
आपकी रसोई में चिरौंजी, अरहर और उड़द दाल तीनों ही सामग्री आसानी से मिल जाएंगी। जहां चिरौंजी में फैटी एसिड और प्रोटीन का भंडार होता है। यह मुंहासों निजात दिलाती है वहीं अरहर की दाल में भी भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है। इन दोनों के साथ उड़द दाल मिला कर फेस पैक तैयार करें और चेहरे पर अनोखा ग्लो पाएं।
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सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच अरहर दाल
- 1 बड़ा चम्मच उड़द दाल
- 1 छोटा चम्मच चिरौंजी
- 2 बड़े चम्मच दूध
विधि
- एक दिन पहले रात में चिरोंजी को दूध में भिगो कर रख दें। इससे चरोंजी फूल जाएगी और पीसने में आसानी होगी।
- इसी तरह अरहर की दाल और उड़द की दाल को भिगो दें और दोनों को साथ में पीस लें।
- अब तीनों का पेस्ट मिक्स कर लें। इसे चेहरे पर सकुर्लर मोशन में मिक्स करते हुए लगाएं।
- 20 से 30 मिनट तक इस चेहरे पर लगा रहने दें और बाद में चेहरे को पानी से साफ कर लें।क्ले मास्क से जेनिफर के चेहरे पर आता है ग्लो, आप भी करें ट्राय
- हफ्ते में एक बार यह पैक जरूर लगाएं। यह आप की त्वचा को एक्सफोलिएट भी करता है। इस पैक से आपकी त्वचा साफ हो जाती हैं और उसमें ग्लो भी आ जाता है।

राइस पाउडर और उड़द दाल
त्वचा के लिए चावल भी किसी वरदान से कम नहीं है। खासतौर पर अगर आपकी उम्र बढ़ रही है और उम्र के साथ ऐजिंग के निशान चेहरे पर नजर आ रहे हैं तो आपको बता दें कि चावल का त्वचा पर इस्तेमाल करने से यह आपके स्किन कॉलेजन को बूस्ट करते हैं। इससे आपकी त्वचा जवां-जवां नजर आती हैं। इसके साथ अगर आप उड़द दाल मिक्स करती हैं तो यह त्वचा के लिए और भी फायदेमंद हो जाती है।मोगरे के फूल से बने फेस पैक से चेहरे पर आ जाए अनोखी चमक और निखार
सामग्री
- 1 छोटा चम्मच राइस पाउडर
- 1 छोटा चम्मच उड़द दाल पेस्ट
- 1 नींबू का रस
विधि
- सबसे पहले उड़द दाल को भिगो कर पीस लें। रात भर नहीं भिगो पाई हैं तो आप पेस्ट बनाने के 30 मिनट पहले भिगो लें।
- अब चावल को पीस कर उसका पाउडर बना लें । आप चावल को ग्राइंड करके भी पाउडर बना सकती हैं।
- इसके बाद उड़द दाल के पेस्ट में चावल का पाउडर मिलाएं। इसमें नींबू का रस मिलाएं।
- अब इस पेस्ट को चेहरे पर लागएं और 20 मिनट बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें।
- हफ्ते में एक बार इस पेस्ट को जरूर यूज करें। यह त्वचा में कसाव लाएगा और साथ ही इससे टैनिंग भी दूर होगी।

दही और उड़द दाल का फेस पैक
अगर आपके ज्यादा टैनिंग हो गई है या फिर चेहरे पर मुंहासे निकल रहे हैं तो आपको दही और उड़द दाल का फेस पैक लगाना चाहिए। इस बनाने की विधि आसान है।
सामग्री
- 2 बड़ा चम्मच उड़द दाल
- 1 बड़चा चम्मच दही
विधि
- आपको रात में ही दाल को भिगो देना चाहिए। इसके बाद आप सुबह उसे पीस लें।
- इस पेस्ट में दही मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। अगर आपके टैनिंग है तो यह पैक बहुत ही मददगार साबित होगा।
- आपको यह पैक चेहरे पर 15 से 20 मिनट के लिए ही लगाना होगा। इसके बाद चेहरे को पानी से साफ कर लें।
- हफ्ते में एक बार चेहरे पर यह पैक लगाएं।
ध्यान रखें कि अगर आपकी स्किन सेंसेटिव है तो आपको इनमें से कोई भी फेस पैक यूज करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए।त्वचा के टाइप के अनुसार इस्तेमाल करें ये 3 Green Tea Face Packs
Image Credit: Freepik
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