ஆரோக்கியம் நிறைந்த உணவு செய்முறையில் நாம் அடுத்ததாகப் பார்க்கப் போவது பீனட் பட்டர். இது குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்தமான உணவு என்று நாம் அனைவரும் அறிந்ததே. ரொட்டியில் தடவி சாப்பிடுவதற்கும் சப்பாத்தியுடன் தொட்டு சாப்பிடுவதற்கும் அற்புதமாக இருக்கும். காலை வேளையில் ரொட்டியில் இதை தடவி சாப்பிட்டால் உங்களுக்கு பசிக்கவும் செய்யாது. பீனட் பட்டர் செய்வதற்கு சமையலறையில் மூன்று நான்கு பொருட்கள் இருந்தால் போதும். இதில் நாம் எந்த ரசாயனமும் சேர்க்கவில்லை. இயற்கையான முறையில் தயாரிக்கிறோம்.
மேலும் படிங்க கர்நாடகா ஃபேமஸ் உடுப்பி சாம்பார் செய்முறை
மேலும் படிங்க குழந்தைகளுக்கு பிடித்தமான பன்னீர் கபாப் செய்முறை
இது போன்ற கட்டுரைகளுக்கு ஹெர் ஜிந்தகியுடன் தொடர்ந்து இணைந்திருங்கள்.
Herzindagi video
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]