பெண்கள் உள்ளாடை அணியும் போது செய்யும் இந்த தவறுகளால் உடல் ரீதியான பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்

உங்கள் உள்ளாடை ஆளுமையை மிகவும் மேம்படுத்துகிறது. உள்ளே இருந்து நீங்கள் வசதியாக உணரவில்லை என்றால் சங்கடமாக உணருவீர்கள். அதேபோல் நீங்கள் ஒரே உள்ளாடையை பல முறை அணிந்தால் அல்லது செயற்கை உள்ளாடைகளை அணிந்தால் பூஞ்சை தொற்று மற்றும் பிறப்புறுப்பு தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.

நீண்ட நேரம் ஒரே உள்ளாடையை பயன்பாடு

நீங்கள் ஒரே உள்ளாடையை நீண்ட நேரம் அணிந்தால், அது உங்கள் தனிப்பட்ட உறுப்புகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, UTI, தொற்று மற்றும் பாக்டீரியா வளர்ச்சியைத் தடுக்க தினமும் உள்ளாடைகளை மாற்றுவது முக்கியம்.

உள்ளாடைகளுக்கு வாசனை திரவியம் பயன்படுத்துவது

நறுமண திரவிய சோப்பு கொண்டு உள்ளாடைகளை துவைப்பது நல்ல வாசனையைத் தரும், ஆனால் அதே நேரத்தில், சோப்புகளில் அதிக அளவு ரசாயனங்கள் இருப்பதால் துர்நாற்றம் வீசுகிறது, மேலும் அரிப்பு மற்றும் எரிச்சல் போன்ற பிரச்சனைகளும் ஏற்படுகின்றன. இந்த சோப்பு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்காக தயாரிக்கப்படுவதால், உள்ளாடைகளை ஹைபோஅலர்கெனி சோப்பு கொண்டு துவைக்க வேண்டும். இதில் எந்த வகையான நறுமணமும் இல்லை, எனவே உள்ளாடைகளில் எந்த தீங்கு விளைவிக்கும் பொருளும் இருக்காது.

மேலும் படிக்க: மாதந்தோறும் தாமதமாக வரக்கூடிய மாதவிடாய் பிரச்சனைக்கு முக்கியமான 6 காரணம்

சேதமடைந்த உள்ளாடைகளை பயன்படுத்த வேண்டாம்

உள்ளாடைகளை பல பெண்கள் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள். ஆனால் எந்த உள்ளாடைகளும் 6 முதல் 8 மாதங்கள் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். நீண்ட காலம் பயன்படுத்திய உள்ளாடைகளை தூக்கி எறிவது நல்லது, ஆனால் பெண்கள் அவற்றைக் கிழிக்கும் வரை வைத்திருப்பார்கள்.நீங்களும் இதுபோன்ற சில தவறுகளைச் செய்தால், இன்றிலிருந்து இந்த விஷயங்களில் நிச்சயமாக கவனம் செலுத்துங்கள்.

இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், அதைப் பகிரவும் மேலும் இதே போன்ற பிற கட்டுரைகளைப் படிக்க Her Zindagi உடன் இணைந்திருங்கள்.

Image Credit: Freepik