அலோ வேரா ஒரு அழியாத தாவரமாகவும் அறியப்படுகிறது, இது மகத்தான ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் வருகிறது. அலோ வேரா உங்கள் சுற்றுப்புறத்தில் அழகான காற்றைப் பெறுவதற்கு குறைந்த-முக்கிய நிலையான உட்புற தாவரமாக இருப்பதைத் தவிர, ஏராளமான ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், வைட்டமின் ஈ, சி, பி12, பி9, கால்சியம், துத்தநாகம் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் வெப்பத்தை வெல்லும் அற்புதமானது.
மேலும் படிக்க: தினமும் ஒரு கிளாஸ் ஏபிசி ஜூஸ் குடித்து பாருங்க!
வேர்களின் மூட்டை போல தோற்றமளிக்கும் இந்த மகிழ்ச்சியான செடியால் உங்கள் சுற்றுப்புறத்தை அலங்கரிப்பதைத் தவிர, மிதமான நுகர்வுக்கான நம்பமுடியாத விருப்பங்கள் மூலம் உங்கள் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை வளர்க்க கற்றாழையைச் சேர்க்கலாம். உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் அதிக சலசலப்பு இல்லாமல் அலோ வேராவை உட்கொள்ள 5 சிறந்த வழிகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
ஆனந்தமான தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளுக்கு புதிய சாறு தயாரிக்க கற்றாழை கூழ் மிக்ஸியில் அரைத்து கொள்ளுங்கள். சுவை, நறுமணம் மற்றும் நன்மைகளை மேம்படுத்த நீங்கள் சில புதினா, கீரை, ஆரஞ்சு, அவுரிநெல்லிகள் மற்றும் பிற பருவகால பழங்களை சேர்க்கலாம்.
சந்தை ஏற்கனவே அலோ வேரா அடிப்படையிலான ஜெல், எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்கள் மற்றும் பிற தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளால் நிறைந்துள்ளது. ஒரு உண்மையான கடையில் இருந்து அவற்றை வாங்கவும் அல்லது DIY ரெசிபிகளை முயற்சிக்கவும். கூழ் உங்கள் தோலில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துவது அழகு-இலக்குகளை அடைவதற்கு விரைவான மற்றும் பிரகாசமான யோசனையாகும்.
அலோ வேரா ஹல்வா முதல் கற்றாழை செறிவூட்டப்பட்ட தேநீர், ஸ்மூத்திஸ், தயிர், சிப்ஸ்-டிப்ஸ் மற்றும் எலுமிச்சைப் பழம் வரை, தினசரி உணவை மேம்படுத்த புதிய உணவுகளை எளிதாகப் பயன்படுத்தலாம். இந்த ரெசிபிகள் மிகவும் சுவையானது மட்டுமல்ல, அன்றாட மன அழுத்தம் மற்றும் தோல் பிரச்சனைகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு பாரம்பரிய தீர்வாகும்.
வெளிப்படையான, மகிழ்ச்சியான அலோ வேரா தெளிவான நீர்-அலைகளுடன் நன்றாக கலக்கிறது. உங்கள் தண்ணீர் பாட்டிலில் சிறிய கற்றாழை துண்டுகளை கலக்குவது, சிறந்த நீரேற்றம், நச்சு-இலக்குகள் மற்றும் குளிர்ச்சி விளைவுக்கான தீர்வாகும்.
மேலும் படிக்க: கோடையில் கம்பங்கூழ் குடியுங்கள்-குளிர்ச்சியாக ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!
image source: google
Herzindagi video
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]