ஜாதிக்காய் என்பது இந்திய சமையலறைகளில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மசாலாப் பொருள். இது பல உணவுகளுக்கு சுவையையும் நறுமணத்தையும் சேர்க்க பயன்படுகிறது. ஜாதிக்காய் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்தது. இதன் எண்ணெய் பல பிரச்சனைகளை தீர்க்கவும் பயன்படுகிறது. ஜாதிக்காய் எண்ணெயில் பல சத்துக்கள் காணப்படுகின்றன. இதைப் பற்றி டிஎம் கிளினிக்கல் டயட்டிஷியன் திருமதி ருது, பிடி ஹிந்துஜா மற்றும் எம்ஆர்சி, கர் யூனிட் ஆகியோரிடம் இருந்து தெரிந்துக்கொள்வோம்.
ஜாதிக்காய் எண்ணெய் நீராவி வடித்தல் முறையில் தயாரிக்கப்படுகிறது. இது பல வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஜாதிக்காய் ஒரு சூடான விளைவைக் கொண்டுள்ளதால் அதை குறைந்த அளவிலேயே உட்கொள்ள வேண்டும்.
ஜாதிக்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன் நிபுணர்களின் ஆலோசனையை பெற வேண்டும். இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால் பகிரவும். மேலும் இதுபோன்ற கட்டுரைகளைப் படிக்க Harzindagi உடன் இணைந்திருக்கவும்.
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]