மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் தவறான உணவுப் பழக்கவழக்கங்களால் மக்கள் பல நோய்களுக்கு ஆளாக நேரிடும். இந்த நோய்களில் ஒன்று ஃபேட்டி லிவர் பிரச்சனை. தற்காலத்தில் அதிகளவு நொறுக்குத் தீனிகள், இனிப்புகள், பொரித்த உணவுகள் போன்றவற்றை அதிகம் உட்கொள்வதால் கல்லீரல் கொழுப்புச் சத்து பிரச்னையால் பெரும்பாலானோர் அவதிப்படுகின்றனர். பெரும்பாலும் இது இளைஞர்களிடையே மட்டுமே காணப்படுகிறது. இதை நீண்ட நாட்கள் கவனிக்காமல் இருந்தால் அது கல்லீரல் அழற்சிக்கும் வழிவகுக்கும். நீங்கள் கொழுப்பு கல்லீரல் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் மருந்துகளுடன் சேர்த்து ஒரு சிறப்பு உணவுத் திட்டத்தையும் பின்பற்றலாம். இது குறித்து டயட்டீஷியன் சிம்ரன் பாசின் தகவல் அளித்துள்ளார். இது தொடர்பான விரிவான தகவல்களை அவர் தனது இன்ஸ்டாகிராம் கணக்கில் பகிர்ந்துள்ளார்.
மேலும் படிக்க: உடலில் இந்த பிரச்சனைகள் இருந்தால் மஞ்சளை உணவில் சேர்க்கவேண்டாம்
கொழுப்பு கல்லீரல் பிரச்சனை இருந்தால் அமிலத்தன்மை, குடல் ஆரோக்கியம், சோர்வு, அதிக கொழுப்பு மற்றும் தோலில் அரிப்பு போன்ற பிரச்சனைகள் தோன்றும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். அதைக் கட்டுப்படுத்த என்ன உணவுத் திட்டத்தைப் பின்பற்ற வேண்டும் என்பதை பார்க்கலாம்.
மேலும் படிக்க: 45 வயது பெண்களின் பிரச்சனைகளை போக்கும் அஸ்பாரகஸ் மற்றும் முருங்கை டீ
இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால் பகிரவும். மேலும் இதுபோன்ற கட்டுரைகளைப் படிக்க Harzindagi உடன் இணைந்திருக்கவும்.
Image Credit- Freepik
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]