Summer Drink Recipes For Heat Stroke: गर्मी का मौसम अपने साथ बहुत-सी चुनौतियां लेकर आता है। तेज धूप, पसीने से भरा हुआ शरीर और थकावट....ये सब इस मौसम में दोगुना बढ़ जाते हैं। अगर लू लग जाए तो परेशानी ज्यादा बढ़ जाती है। वैसे ही गर्म हवाओं से हमारी बॉडी सूख जाती है और समय-समय पर हमें हाइड्रेट रहने की जरूरत होती है। इसलिए सिर्फ पानी पीना काफी नहीं, बल्कि बॉडी को ठंडक पहुंचाने के लिए एनर्जी ड्रिंक्स पीना भी जरूरी हो जाता है।
अगर हम ऐसा नहीं करते हैं, तो चक्कर आना, कमजोरी या बेहोशी की हालत हो जाती है। इसलिए जरूरी है बॉडी को अंदर से भी ठंडक मिलती रहे, ताकि लू लगने का खतरा कम हो जाए। अगर आप भी इस मौसम में खुद को फ्रेश रखना चाहते हैं, तो ये लेख आपके लिए है। यहां हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे देसी और बेहद आसान ड्रिंक्स जो न सिर्फ स्वाद में लाजवाब हैं, बल्कि गर्मियों में आपके सबसे भरोसेमंद साथी भी साबित हो सकती हैं।
इसे जरूर पढ़ें- Hydrating Drink Recipes: गर्मियों में हाइड्रेट रखेंगी ये ड्रिंक्स, झटपट तैयार करें
इसे जरूर पढ़ें- चाय ही नहीं, वेलकम ड्रिंक के रूप में सर्व की जाती हैं ये आइटम्स भी
इन ड्रिंक्स को घर पर तैयार करें और बॉडी को ठंडा रखें। अगर हमारी स्टोरी से जुड़े आपके कुछ सवाल हैं, तो आप हमें आर्टिकल के ऊपर दिए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम आप तक सही जानकारी पहुंचाने का प्रयास करते रहेंगे। अगर आपको यह स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी से।
Image Credit- (@freepik and shutterstock)
यह विडियो भी देखें
Herzindagi video
हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, [email protected] पर हमसे संपर्क करें।