खट्टी मीठी ताकातला पालक की सब्जी बनाने का सीक्रेट हुआ वायरल, आप भी नोट कर लें रेसिपी

अगर आपको पालक पसंद है तो इस बार ताकातला की सब्जी ट्राई करें। इसे बनाना बहुत ही आसान है, बस आपको कुछ सामग्रियों की जरूरत होगी। जिसे हम आपके साथ इस लेख में साझा कर रहे हैं। 
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इस मौसम में पालक बहुत ही अच्छा लगता है। इसलिए ज्यादातर लोग पालक को अपने आहार में शामिल करते हैं। उसे तरह-तरह के व्यंजन बनाते हैं, यकीनन आपने भी कई तरह की डिशेज तैयार की होंगी। मगर क्या कभी ताकातला की सब्जी खाई है? अगर नहीं, तो आज हम आपको ताकातला पालक की रेसिपी बताएंगे।

बता दें ताकातला पालक एक स्वादिष्ट ही स्वादिष्ट महाराष्ट्रीयन व्यंजन है। इसे पालकाची ताकतली भाजी भी कहा जाता है, जिसमें छाछ, मूंगफली और मसालों का इस्तेमाल किया जाता है। इससे इसका स्वाद और लाजवाब लगता है। चावल के साथ परोसी जाने वाली यह सब्जी न केवल गर्मियों के महीनों में, बल्कि पूरे साल स्वादिष्ट लगती है। आप भी इस रेसिपी को ट्राई करें, हमारी बताई गई विधि के साथ-

ताकातली पालक की विधि

tips to make perfect takatla at home

  • सबसे पहले ऊपर बताई गई सामग्रियों को तैयार करके रख लें। फिर अरहर की दाल को धोकर कुकर में हल्दी और पानी के साथ डालकर अच्छी तरह पका लें।

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    • अब एक कड़ाही में सरसों का तेल या फिर घी गर्म करें। जब यह पक जाए तो इसमें जीरा डालें और अच्छी तरह से चटकने दें। फिर कटा हुआ लहसुन और मूंगफली का पाउडर डालकर हल्का भूरा होने तक भूनें।
    • अब इसमें कटी हुई प्याज डालें और सुनहरा होने तक भूनें। इसके बाद टमाटर और हरी मिर्च डालें। फिर छाछ और मसाले डालकर टमाटर के नरम होने तक पकाएं।

  • फिर कटी हुई पालक डालकर 5-7 मिनट तक पकाएं, जब तक वह नरम न हो जाए। अब पकी हुई अरहर की दाल को पालक के मिश्रण में मिला दें। इसे हल्की आंच पर लगभग 5-7 मिनट तक पकने दें।
  • अगर जरूरत हो, तो थोड़ा पानी डालकर गाढ़ा या पतला करें। अब सब्जी में नमक मिलाएं और नींबू का रस डालें। फिर गैस बंद कर दें और एक बाउल में निकाल लें।

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  • बस आपकी सब्जी तैयार है, जिसे ताकातली पालक की सब्जी को गरम-गरम रोटी, चावल या पराठे के साथ सर्व करें। इस सब्जी का स्वाद बढ़ाने के लिए क्रीम भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

Image Credit- (@Freepik and shutterstock)

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खट्टी मिठ्ठी ताकातला पालक की सब्जी Recipe Card

खट्टी मिठ्ठी ताकातला पालक की सब्जी को स्वादिष्ट बनाने के लिए क्रीम का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
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  • Total Time :25 min
  • Preparation Time : 10 min
  • Cooking Time : 15 min
  • Servings : 4
  • Cooking Level : Medium
  • Course: Main Course
  • Calories: 175
  • Cuisine: Indian
  • Author: Shadma Muskan

सामग्री

  • पालक- 2 कप
  • अरहर दाल- आधा कप
  • छाछ- 1 कप
  • मूंगफली- आधा कप
  • लहसुन- 5 कलियां
  • प्याज- 1
  • धनिया पाउडर- 1 चम्मच
  • जीरा- आधा चम्मच
  • सरसों का तेल या घी- 2 चम्मच
  • टमाटर- 1
  • हरी मिर्च- 2 (कटी हुई)
  • हल्दी पाउडर-  आधा चम्मच
  •  नमक- स्वादानुसार
  • नींबू का रस- 1 चम्मच

विधि

  • Step 1 :

    सबसे पहले ऊपर बताई गई सामग्रियों को तैयार करके रखें। फिर अरहर की दाल को कुकर में हल्दी और पानी डालकर अच्छी तरह पका लें। इसे अलग रख दें।

  • Step 2 :

    अब एक कड़ाही में सरसों का तेल या घी गर्म करें। उसमें जीरा डालें और चटकने दें।

  • Step 3 :

    अब इसमें प्याज डालें और सुनहरा होने तक भूनें। इसके बाद टमाटर और हरी मिर्च डालें। छाछ, मसाले डालें और टमाटर के नरम होने तक पकाएं।

  • Step 4 :

    बस आपकी सब्जी तैयार है, जिसे ताकातली पालक की सब्जी को गरम-गरम रोटी, चावल या पराठे के साथ सर्व करें।