दिवाली पूरे भारत में मनाया जाता है और इस दिन हर घर में कुछ न कुछ खाने को बनता है। लेकिन ज्यादातर खाना तला हुआ या जंक फूड होता है, जो हमारी सेहत के लिए हानिकारक होता है। हमें कुछ ऐसा खाना और खिलाना चाहिए जो सेहत के लिए तो अच्छा हो ही साथ ही स्वाद में भी अच्छा हो। इसलिए आज हम आपके लिए लाए हैं 2 ऐसी रेसिपी जिन्हें आप सुबह शाम कभी भी सर्व कर सकती हैं और यह खाने वाले को भी बहुत पसंद आएंगी। आइए जानते हैं इन रेसिपीज के बारे में।
अक्सर हम मखानों को भून कर या खीर के साथ खाते हैं लेकिन आप इन्हें स्नैक के रूप में भी परोस सकती हैं। मखाने हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं। इनमें प्रचुर मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है साथ ही इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण भी पाए जाते हैं। बनाने में आसान और खाने में लाजवाब यह गुड़ वाले मखाने जो भी एक बार खाएगा तो बार बार मांगेगा और पूछेगा की कहाँ से लाए इतने टेस्टी मखाने? तो आइए जानते हैं कैसे बनाएं जाते हैं गुड़ वाले मखाने।
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बादाम हमारे लिए कई रूपों में फायदेमंद होता है। अक्सर दिमाग तेज करने के लिए सबसे पहले बादाम खाने की सलाह दी जाती है। तो क्यों न बादाम से ही एक मजेदार स्नैक्स बनाया जाए और खाया जाए। आज हम आपके लिए लाए हैं बादाम से बना स्नैक्स जो स्वादिष्ट भी और हेल्दी भी। तो चलिए जानते हैं कैसे बनाया जाता है यह स्नैक्स।(मिठाइयों को ऐसे करें स्टोर)
नोट- आप चाहे तो अन्य ड्राई फ्रूट्स से भी इसी तरह के स्नैक्स बना सकती हैं। यह बनाने में आसान है और आपका समय भी बचेगा।
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हम इसी तरह टेस्टी और हेल्दी रेसिपीज आपके लिए लाते रहेंगे। अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।
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