जब बात ठंड की होती है तो हम कई तरह की सब्जियों को बनाना व खाना पसंद करते हैं। इन्हीं में से एक है शकरकंद। इसे विंटर में खाना बेहद ही लाभकारी माना गया है। इसमें विटामिन बी6, विटामिन डी, मैग्नीशियम, पोटेशियम, आयरन व अन्य कई पोषक तत्व मिलते हैं। ये सभी पोषक तत्व आपके डाइजेशन से लेकर आई हेल्थ व इम्युन सिस्टम तक पर अपना सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
हालांकि, यह देखने में आता है कि अक्सर लोग शकरकंद खाने से बचते हैं। उन्हें इसका टेस्ट अच्छा नहीं लगता है। ऐसे में जरूरी है कि आप इसे एक अलग अंदाज में बनाकर खाएं। मसलन, शकरकंद की चाट बनाना एक अच्छा विचार है। इतना ही नहीं, शकरकंद की चाट को कई अलग-अलग तरीकों से बनाया जा सकता है। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको शकरकंद की चाट बनाने की कुछ आसान रेसिपीज के बारे में बता रहे हैं-
चाट की यह रेसिपी बेहद ही आसान है। अगर आप बेहद कम सामग्री में चाट बनाना चाहती हैं तो इस रेसिपी को ट्राई कर सकती हैं।
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शकरकंद और मूंगफली की मदद से भी आप एक बेहद ही डिलिशियस चाट बना सकती हैं।
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तो अब आप भी इन अलग-अलग तरीकों से शकरकंद की चाट बनाएं और विंटर में अपने टेस्ट के साथ-साथ हेल्थ का भी ख्याल रखें।
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