अनचाही शाम को स्वाद वाली भूख को कम करने के लिए हम अक्सर बाहर से कई तरह के स्नैक्स आर्डर करते हैं। जबकि यह हमारी सेहत के लिए हानिकारक हो सकते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यही स्वाद आप घर में ही पा सकती हैं और वो भी बिल्कुल हेल्दी तरीके से?
बता दें कि आप कॉर्न और पालक की मदद से घर पर हेल्दी सैंडविच बना सकते हैं और मुंह के स्वाद को मिनटों में बदल सकते हैं। तो आइये जानते हैं पूरी रेसिपी-
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इस तरह तैयार करें कॉर्न सैंडविच
सैंडविच बनाने के लिए सभी सब्जियों को काटकर इसमें बताए गये सभी मसालों को डालकर मिला लें।
इस फिलिंग को ब्रेड के अंदर डालें और धीमी आंच पर फ्री करें।
गोल्डन ब्राउन यानी ब्रेड के क्रिस्प होते ही इसे तवे से उतार लें और केचप के साथ सर्व करें।
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