महिलाओं के पीरियड के दिनों में उनकी लाइफ में काफी बदलाव आते हैं। शरीर में दर्द, मूड स्विंग इनमें से एक समस्या मुंह में छाले होना है, यह समस्या कुछ महिलाओं को होता है। ऐसे में इस विषय में हमने हमारे एक्सपर्ट से बातचीत की है। गायनोलॉजिस्ट डॉक्टर दीपा ने हमे इस विषय में हमारे साथ काफी जानकारी शेयर की है। चलिए जानते हैं आप इस समस्या से कैसे निपट सकते हैं।
एक्सपर्ट की राय
एक्सपर्ट का कहना है कि अगर आपके मुंह में बार- बार छाले हो रहे हैं तो आपको इसके लिए एक्सपर्ट की सलाह लेनी चाहिए। हालांकि अगर आपको पीरियड में पहली बार छाले हुए हैं तो आप कुछ दवा खाकर आप आसानी से अपने मुंह के छाले को ठीक कर सकती हैं।
हार्मोनल बदलाव
पीरियड में हार्मोनल बदलाव होने के कारण कई सारी समस्याएं होती हैं। ऐसे में आपके मुंह में छाले हो सकते हैं। अगर आपके भी मुंह में छाले हो रहे हैं तो आपको समझ जाना चाहिए कि आप कुछ ही दिनों में पीरियड होने वाले हैं। पीरियड के एक या दो दिन पहले मुंह में छाले होते हैं।
तनाव के कारण
पीरियड में तनाव होता है जिसके कारण शरीर में कई चीजें बदलती हैं। यह भी एक कारण है जिसके कारण मुंह में छाले हो जाते हैं। ऐसे में आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। मुंह में छाले होना एक सामान्य समस्या हो सकता है।
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छालों से कैसे पाएं निजात
मुंह में छाले होते हैं तो आपको मुलेठी चबाना चाहिए। अगर आप ऐसा करती हैं तो आपके मुंह में छाले कुछ ही घंटो में ठीक हो जाएगा। इसके अलावा आप चाहे तो एलोवेरा जूस भी पी सकती हैं। एलोवेरा जूस आपके छाले को ठीक करने में मदद करता है।
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Image Credit - freepik
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