क्या सेल्फ प्लेजर से आंखों की रोशनी प्रभावित होती है? एक्सपर्ट से जानें

क्यासेल्फ प्लेजरसे आंखों की रोशनी प्रभावित होती है?

एक्सपर्ट का मानना है कि इसको लेकर भ्रम इसलिए भी ज्यादा है, क्योंकि लोग इसपर खुलकर बात नहीं करना चाहते हैं और लोग खुद को दोषी मानने लगते हैं। एक्सपर्ट बताती है कि ऐसा मानना सिर्फ एक मिथक है। इसको लेकर अक्सर डराया जाता है कि उनकी आंखें कमजोर हो जाएंगी, चश्मा लग जाएगा। ये अवैज्ञानिक धारणाएं हैं, जो मानसिक तनाव और अपराधबोध को बढ़ाती हैं।

यह भी पढ़ें-क्या सी सेक्शन डिलीवरी के बाद ब्लीडिंग नहीं होती है? एक्सपर्ट से जानें

सेल्फ प्लेजरका आंखों की रोशनी से कोई संबंध नहीं

विज्ञान के अनुसार, महिला हो या पुरुष, हस्तमैथुन करने से आंखों की रोशनी पर कोई असर नहीं पड़ता है। यह एक नेचुरल क्रिया है, जो तनाव कम करने, हार्मोन संतुलन बनाए रखने, और नींद को बेहतर करने में सहायक हो सकती है। एक्सपर्ट बताती हैं कि नियमितसेल्फ प्लेजरसे शरीर या प्रजनन अंगों को कोई नुकसान नहीं होता है। यह सेक्‍सुअल हेल्‍थ का हिस्सा है और इससे गर्भाशय, अंडाशय या हार्मोन पर कोई नकारात्मक असर नहीं पड़ता है। अगर आंखों की रोशनी पर असर पड़ रहा है, तो इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे विटामिन ए की कमी, थकान और नींद की कमी,लैपटॉप या मोबाइल का ज्यादा इस्तेमाल इसके लिए जिम्मेदार हो सकता है।

यह भी पढ़ें-सिर्फ ब्लड प्रेशर ही नहीं, इन कारणों से भी होती है दिल की बीमारी

अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।

अगर आपको यह स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।

Image Credit:Freepik