herzindagi
image

क्या डायबिटीज के कारण भी हेयर फॉल हो सकता है? एक्सपर्ट से जानें

डायबिटीज एक गंभीर रोग है, इसके कारण हेयर फॉल की समस्या भी बढ़ सकती है। आइए समझते हैं डायबिटीज और हेयर फॉल में क्या संबंध है।
Editorial
Updated:- 2025-04-18, 11:30 IST

डायबिटीज एक गंभीर हेल्थ कंडीशन है, जिसका कोई परमानेंट इलाज नहीं है। यह एक ऐसी स्थिति है, जिसमें ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है। इसके चलते कई तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। डायबिटीज शरीर के अलग-अलग अंगों और टिशूज पर असर डाल सकती है। इसमें से एक प्रभाव है, बालों का झड़ना। कई लोगों को यह मालूम ही नहीं होता है कि डायबिटीज की वजह से भी उनके बाल झड़ सकते हैं। आइए जानते हैं डायबिटीज और हेयर लॉस के बीच क्या संबंध है।

डायबिटीज और हेयर लॉस के बीच संबंध

डायबिटीज और हेयर लॉस के बीच संबंध

अगर किसी व्यक्ति का ब्लड शुगर लेवल बहुत ज्यादा बढ़ा हुआ है, तो शरीर के रक्त वाहिकाओं को नुकसान होता है। जब ब्लड वेसल्स को नुकसान होता है, तो स्कैल्प में भी सही तरीके से रक्त का संचार नहीं हो पता है। इससे बालों की जड़ों को पर्याप्त पोषण और ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है, जिससे बाल कमजोर होकर झड़ने लगते हैं।

डायबिटीज के मरीजों को स्ट्रेस काफी रहता है और स्ट्रेस हार्मोनल असंतुलन पैदा कर सकता है, जिससे बालों के बढ़ने की प्रक्रिया प्रभावित होती है। क्रॉनिक स्ट्रेस से टेलोजेन एफ्लुवियम जैसी स्थिति पैदा हो सकती है, जिससे बाल तेजी से झाड़ सकते हैं।

टाइप 1 डायबिटीज तब होता है,जब शरीर की इम्यून सिस्टम गलती से स्वस्थ टिशूज पर हमला करने लगती है। इसी तरह यह इम्यून प्रतिक्रिया एलोपेसिया एरीटा की स्थिति को जन्म दे सकती है, जिसमें शरीर की इम्यून सिस्ट गलती से स्वस्थ हेयर फॉलिकल्स पर अटैक करती है। इससे बाल झड़ने लगते हैं।

यह भी पढ़ें-कैंसर के इलाज के बीच काले हुए हिना खान के नेल्स, आखिर कीमोथेरपी में किस वजह से बदल जाता है नाखूनों का रंग?

 कैसे करें देखभाल

diabetes and hair fall

  • आयरन, बायोटिन, जिंक से भरपूर भोजन करें।
  • ओमेगा 3 फैटी एसिड युक्त फूड्स खाएं।
  • बालों में नियमित रूप से चंपी करें इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है।
  • योग और मेडिटेशन से स्ट्रेस कम हो सकता है।
  • पर्याप्त नींद लें और डेली रूटीन में रिलैक्सेशन एक्टिविटीज शामिल करें।

यह भी पढ़ें-रमजान में रोजे रखने से आपको भी हो जाता है सिरदर्द? जानें कारण और बचाव के उपाय

अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।

अगर आपको यह स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।

Image Credit:Freepik

यह विडियो भी देखें

Herzindagi video

Disclaimer

हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, [email protected] पर हमसे संपर्क करें।