इमली ही नहीं बल्कि इसके पत्ते भी हैं सेहत के लिए लाभकारी, आप भी जानें

लेख में हम आपको इमली के पत्ते के कुछ बेहतरीन फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं। इन फायदों को जानने के बाद आप भी इसे डाइट में शामिल करना पसंद कर सकती हैं।

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एक लेख में उल्लेख था कि 'जो चीज खट्टी होती है, वो एक नहीं बल्कि कई गुणकारी तत्वों से भी संपन्न हो सकती है'। जैसे-नीम के पत्ते, करेला आदि। इसी तरह इमली भी खट्टे स्वाद के लिए प्रचलित है। इसके इस्तेमाल के बिना गोलगप्पे का पानी तैयार हो ही नहीं सकता है। कई अन्य पकवानों को लाजवाब और शानदार बनाने के लिए भी इस्तेमाल होता है। जिस तरह से इमली खाने के कई फायदे हैं, ठीक उसी तरह इसके पत्तों में भी कई लाभकारी गुण मौजूद होते हैं।

जी हां, शायद आपको मालूम हो! अगर नहीं तो आपको बता दें कि इमली के पत्ते में मौजूद गुणकारी लाभ से दस्त और पेट संबंधी समस्याओं से लेकर संक्रमण से बचाव के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। तो चलिए जानते हैं कि इमली के पत्ते को किन बीमारियों को दूर करने के लिए उपयोग किया जा सकता है।

पेट संबंधी समस्याओं को करें दूर

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आजकल के बदलते खानपान और लाइफस्टाइल के चलते लगभग हर दस महिलाओं में से तक़रीबन दो से तीन महिलाएं पेट संबंधी समस्याओं से ज़रूर परेशान रहती हैं। कभी गलत टाइम पर खाना तो कभी गलत भोजन की वजह से पेट में परेशानी होने लगती है। ऐसे में पेट साफ करने से लेकर मल को ढीला करने जैसी कई दिक्कतों में इमली के पत्तों को कारगर माना जाता है। इसके इस्तेमाल में दस्त को भी काफी हद तक रोका जा सकता है। इसके लिए कई लोग इमली के पत्ते को पानी से डालकर अगले दिन उस पानी को पीते भी है।

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गले की समस्या के लिए बेस्ट

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वैसे धीरे-धीरे बरसात का मौसम भी दस्तक दें चूका है। ऐसे में इस बदलते मौसम में गले में संक्रमण होना या फिर खांसी होना एक आम बात है। अगर सही समय पर इसका इलाज नहीं किया जाता है, तो कई बार ये मामूली परेशानी बड़ी समस्या भी बन जाती है। ऐसे में चंद घंटों में इस परेशानी को दूर करने के लिए इमली के पत्ते बेस्ट इलाज हो सकते हैं। पत्ते में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट तुरंत राहत देते हैं और हेल्दी भी रखते हैं। इसके अलावा पत्ते बुखार में भी ये मदद कर सकते हैं।

सही है घाव भरने के लिए

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आयुर्वेद में कई बार बोला जाता है कि किसी विशेष पेड़ या पौधे के पत्तों और छाल का पेस्ट बनाकर घाव पर लगाया जाता है, तो घाव जल्दी भर जाता है। ठीक ऐसे ही अगर इमली के पत्ते और छाल का पेस्ट बनाकर घाव पर लगाया जाए तो घाव जल्दी भरने में मदद कर सकते हैं। इस पेट के इस्तेमाल में जलने, कटाने आदि जगहों पर लगा सकती हैं। इसके इस्तेमाल से तुरंत आराम भी मिलता है।

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संक्रमण करें दूर

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बारिश के मौसम में संक्रमण का होना मुख्य रूप से देखा जाता है। ऐसे में इमली के पत्ते का अगर नियमित समय पर इस्तेमाल किया जाए तो कई संक्रमण की समस्या को आसानी से दूर किया जा सकता है। कई लेख के आधार पर यह बोला जा सकता है कि इमली के पत्ते में फंगस से लड़ने और बैक्टीरिया से लड़ने वाले गुण मौजूद होते हैं, जो संक्रमण की परेशानी से दूर रखते हैं। इसके लिए आज भी कई लोग चाय में इस पत्ते को डालकर भी सेवन करते हैं। सूजन जैसी समस्या को भी दूर करने के लिए इमली के पत्ते को बेस्ट माना जाता है।

हालांकि, अगर आप पहले से किसी अन्य बीमारी से ग्रसित है और इस कोरोना काल में इसके सेवन को लेकर एक बार डॉक्टर से भी सलाह ले सकती हैं। अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।

Image Credit:(@freepik)

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