नसों में जमा गंदा कोलेस्ट्रॉल हार्ट अटैक का कारण बन सकता है। वहीं, फैटी लिवर की वजह से न केवल डाइजेशन खराब रहता है, बल्कि अगर लिवर में जमा फैट बढ़ने लगे, तो इसकी वजह से लिवर डैमेज की नौबत भी आ सकती है। इसलिए, हेल्दी रहने के लिए लिवर का हेल्दी होना और नसों में जमे बैड कोलेस्ट्रॉल का कम होना जरूरी है। इसके लिए हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल को अपनाना चाहिए। साथ ही, कई देसी नुस्खे और होममेड ड्रिंक्स भी इसे कम करने में मदद कर सकते हैं। यहां हम आपको एक ऐसी ही ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं। इस बारे में डाइटिशियन मनप्रीत जानकारी दे रही हैं। उन्होंने दिल्ली यूनिवर्सिटी से न्यूट्रिशन्स में मास्टर्स किया है। वह हार्मोन और गट हेल्थ कोच हैं।
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फैटी लिवर और कोलेस्ट्रॉल लेवल को मैनेज करने में यह ड्रिंक मदद कर सकती है। अगर आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या है, तो हमें आर्टिकल के ऊपर दिए गए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम अपने आर्टिकल्स के जरिए आपकी समस्या को हल करने की कोशिश करेंगे।
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