टिक्की तो आपने बहुत खाई होगी, लेकिन आज हम जिस टिक्की के बारे में बता रहे हैं वह ना सिर्फ टेस्टी होती है बल्की सेहत को भी फायदा पहुंचाती है। आलू और बीटरूट से बनी टिक्की पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसका सेवन करने से आपकी कई समस्याओं में फायदा मिल सकता है। इस बारे में हेल्थ एक्सपर्ट आईना सिंघल ने इंस्टाग्राम पर जानकारी साझा की है। आइए जानते हैं यह कैसे तैयार होता है और इसके क्या-क्या फायदे होते हैं।
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