बदलते मौसम में सर्दी-खांसी , गले में खराश की समस्या बनी रहती है। दवा लेने के बाद भी खराश और दर्द में आराम नहीं मिलता है, तो आप नेचुरल और घरेलू उपाय अपना कर राहत पा सकते हैं। आंवला-अदरक, कच्ची हल्दी वाला गोतल्डन क्यूब आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। आइए जानते हैं इसे कैसे तैयार किया जा सकता है। इस बारे में हेल्थ एक्सपर्ट आइना सिंघल ने जानकारी साझा की है।
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