पेट में गैस बनना, अपच होना या फिर पेट फूला हुआ लगना बहुत आम समस्या है। खासकर, त्योहारों में भारी खाने की वजह से इनडाइजेशन ज्यादा हो जाता है। तले-भुने और भारी खाने को बैलेंस करने के लिए कुछ खास नुस्खे कारगर हैं। यूं भी जिन लोगों को पेट की गैस और ब्लोटिंग अधिक परेशान करती है, उन्हें इससे निजात पाने के लिए घर में मौजूद कुछ मसालों की मदद लेनी चाहिए। हमारे किचेन में कई ऐसे मसाले हैं, जो पेट की परेशानियों में रामबाण हैं। आज 'दिल से इंडियन'
में हम आपको ऐसे ही कुछ मसालों से बनने वाले एक चाय के बारे में बता रहे हैं। यह चाय पेट की गैस और ब्लोटिंग को पल में छूमंतर कर सकती हैं। इस बारे में हमने डाइटिशियन मनप्रीत से भी बात की और उन्होंने भी इसे सटीक माना।
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