வழக்கமாக சிக்கன், மட்டன் கறி மட்டுமே சாப்பிடும் நபர்களுக்கு காடையின் ருசி தெரிந்திருக்க வாய்ப்பில்லை. வார விடுமுறையில் செட்டிநாடு காடை மிளகு வறுவல் தயாரித்து சாப்பிட்டு பாருங்கள். டேஸ்ட் அருமையாக இருக்கும். இது ஆரோக்கியமான உணவும் கூட. மூட்டு வலி, சரும பிரச்னைகளை தீர்க்கும் மருத்துவ குணம் கொண்டது. ஒரு காடை சராசரியாக 100 - 120 கிராமில் 100 ரூபாய்க்குள் கிடைக்கும். செட்டிநாடு ஸ்டைலில் சமைத்து மிளகு போட்டு சாப்பிட்டால் ருசியே தனித்துவம் தான். வாருங்கள் இதன் செய்முறையை பார்க்கலாம். சிக்கன் 65 போல் எண்ணெயில் வறுத்து எடுக்காமல் தோசைக்கல்லில் செய்ய போகிறோம்.
மேலும் படிங்க நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் "மருந்து குழம்பு" செய்முறை
இதுபோன்ற கட்டுரைகளுக்கு ஹெர்ஜிந்தகியுடன் தொடர்ந்து இணைந்திருங்கள்.
Herzindagi video
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]