மாதவிடாய் நேரத்தில் எத்தனை மணி நேரத்திற்கு சானிட்டரி நாப்கின் மாற்ற வேண்டும் ?

மாதவிடாய் காலத்தில் எத்தனை முறை நாப்கின் மாற்றணும் ?

சுகாதார நிபுணர்களின் அறிவுரைப்படி மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்கள் நான்கு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை சானிட்டரி நாப்கின் மாற்ற வேண்டும். டாம்பூன் பயன்படுத்தும் பெண்கள் இரண்டு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை மாற்ற வேண்டும். இது துல்லியமான நேரமில்லை. ஏனெனில் பயன்படுத்தும் சானிட்டரி நாப்கினின் தரமும், தனிநபர் தேவையும் முக்கியமாகும். சில பெண்களுக்கு குறைவான இரத்தப் போக்கும் சிலருக்கு அதிகப்படியான இரத்தப் போக்கும் இருக்கலாம். ஆகவே இதை தேவைக்கு ஏற்பவே பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.

நீண்ட நேரத்திற்கு ஒரே சானிட்டரி நாப்கின் பயன்படுத்தக் கூடாது. ஏனெனில் உடலில் இருந்து வெளியேறும் இரத்தம் உறுப்புகளில் உள்ள நுண்ணுயிர்களுடன் கலக்கும். குறைவான இரத்தப்போக்கு இருந்தாலும் பயன்படுத்தும் சானிட்டரி நாப்கின் மாசுபடும். இதன் காரணமாக கண்ணுக்கு தெரியாத நுண்ணுயிர்கள் ஈரப்பதத்தில் வளர்ந்து பிறப்புறுப்பு தொற்று, சிறுநீரக தொற்று மற்றும் தோல் அரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.