ஆயுர்வேதத்தின்படி, பல்வேறு உடல் பாகங்களில் நெய்யைப் பயன்படுத்துவது ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. இந்தக் கட்டுரையில், நெய்யைப் பயன்படுத்துவது ஏராளமான நன்மைகளைத் தரும் 4 உடல் பாகங்களைப் பற்றி பார்க்கலாம்.
மேலும் படிக்க: பித்தப்பையில் இருக்கும் கற்களை போக்க உதவும் ஆரோக்கியமான உணவு முறைகள்
மேலும் படிக்க: கழுத்து வலி, சுளுக்கு போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் அறிகுறிகளை பற்றி அறிந்து கொள்வோம்
இந்த உடல் பாகங்களில் நெய் தடவுவது உடல் பாகங்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சருமம் பளபளப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.
இந்தக் கதை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், நிச்சயமாக அதைப் பகிரவும். இதுபோன்ற பிற கதைகளைப் படிக்க ஹர்ஜிந்தகியுடன் இணைந்திருங்கள்.
Image Credit: Freepik
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]