Sandalwood Oil on Navel: தொப்புளில் தினமும் சந்தன எண்ணெயை தடவினால் உடலில் நிகழும் அதிசைய நன்மைகள்

மயக்கும் நறுமணம் நிறைந்த சந்தனம் மிகவும் புனிதமாக கருதப்படுகிறது. இதுவே வழிபாட்டில் அதிகம் பயன்படுத்தப்பட காரணம். நறுமணத்தைத் தவிர பல ஆயுர்வேத மருத்துவ குணங்களும் இதில் காணப்படுகின்றன. இது பருக்கள், சரும தொடர்பான பல வகையான பிரச்சனைகளை அகற்ற உதவுகிறது. அழகு சாதனப் பொருட்களில் அதிகம் சந்தனம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதே சமயம் பெரும்பாலானோர் நெற்றியில் திலகம் பூச பயன்படுத்துகிறார்கள் டெல்லியின் ஆயுர்வேத நிபுணர் சித்தார்த் எஸ் குமார் இது குறித்து விரிவாக விளக்கியுள்ளார்.

மன மற்றும் உடல் பிரச்சனைகள்

சந்தன எண்ணெய் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. சந்தன எண்ணெயை தொப்புளில் தடவுவது மன மற்றும் உடல் பிரச்சனைகளுக்கு நன்மை பயக்கும். மேலும் வயிற்றுப்போக்கு, பதட்டம், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, காய்ச்சல், சோர்வு, இரத்த அழுத்த பிரச்சனைகள், தூக்கமின்மை போன்றவற்றை போக்க உதவுகிறது.

நெஞ்செரிச்சல் சரியாகும்

சந்தனம் குளிர்ச்சியாக கருதப்படுவதால் இதன் எண்ணெயை தொப்புளில் தடவினால் வயிற்று நெருப்பு தணியும். மேலும், செரிமானத்தையும் சரியாக வைத்திருக்க முடியும். இதன் காரணமாக வயிறு தொடர்பான பிரச்சினைகள் தொந்தரவு செய்யாது.

வீக்கம் பிரச்சனை நீங்கும்

அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் சந்தனத்தில் காணப்படுகின்றன இது வீக்கத்தை நீக்குகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில் வீக்கம் பிரச்சனையால் தொந்தரவு இருந்தால் இரவில் தூங்கும் முன் தொப்புளில் சந்தன எண்ணெய் தடவவும். இதன் காரணமாக, வீக்கம் மெதுவாக குணமடையத் தொடங்குகிறது.

இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும்

சந்தன எண்ணெயை தொப்புளில் தொடர்ந்து தடவி வந்தால் உடலில் இரத்த ஓட்டம் சீராகும். மேலும் ரத்த அழுத்த பிரச்சனையை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில் உங்களுக்கு இரத்த அழுத்த பிரச்சனை இருந்தால் சந்தன எண்ணெயை தொப்புளில் தொடர்ந்து தடவவும்.

முகப்பரு நிவாரணம்

முகப்பரு பிரச்சனை இருந்தால் முகத்தில் சந்தன பேஸ்ட்டையும், தொப்புளில் சந்தன எண்ணெயையும் தொடர்ந்து தடவவும். இவ்வாறு செய்வதால் முகப்பருவில் இருந்து விரைவில் நிவாரணம் கிடைக்கும். இதனுடன் முகத்தில் பொலிவும் அதிகரிக்கும்.

தூக்கமின்மையில் நன்மை பயக்கும்

இரவில் தூங்க முடியாவிட்டால் சந்தன எண்ணெயை தொப்புளில் தடவவும். இப்படிச் செய்வதன் மூலம் அன்றைய மன அழுத்தம் குறைந்து உடல் ரிலாக்ஸ் ஆகிறது.

சந்தன எண்ணெயின் பண்புகள்

• செப்டிக் எதிர்ப்பு
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு
• அழற்சி எதிர்ப்பு
• புற்றுநோய் எதிர்ப்பு
• வேதியியல் தடுப்பு
• நினைவகத்தை அதிகரிக்கும் பண்புகள்

சந்தன எண்ணெய் செய்முறை

• ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் சந்தன பொடி மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலக்கவும்.
• ஒரு வாரம் இப்படியே விடவும்.
• ஒரு வாரம் கழித்து கலவையை வடிகட்டி எண்ணெயைப் பிரிக்கவும்.
• பின் ஒரு கண்ணாடி பாட்டிலில் வைக்கவும்.
• இந்த எண்ணெயை தொப்புளில் தடவுவதற்கு முன் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள்.

எங்களின் இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தது என்று நம்புகிறேன். இந்த பதிவு பிறருக்கும் பயன்பெற இதனை பகிரவும், லைக் செய்யவும். மேலும் இது போன்ற கட்டுரைகளை படிக்க எங்கள் வலைத்தளமான Harzindagi உடன் தொடர்ந்து இணைந்திருங்கள்.

Image Credit: freepik