பொங்கல் பண்டிகை வந்துவிட்டது, உலகம் முழுவதும் ஜனவரி 14ஆம் தேதி தை 1ம் தேதி பொங்கல் பண்டிகை வெகு விமர்சையாக கோலாகலமாக கொண்டாடப்பட உள்ளது. பொங்கல் பண்டிகை என்று வந்து விட்டாலே பெரும்பாலான பெண்கள் கலாச்சார முறைப்படி சேலை அணிந்து தங்களை அழகாக காட்டிக் கொள்வார்கள். பண்டிகைக்கான அழகு குறிப்புகளில் தோல் பராமரிப்பும் மிகவும் கவனிக்கப்பட வேண்டிய ஒன்றாகும். பெண்கள் மற்றவர்களை விட அழகாக இருக்க விரும்புவது இயற்கை. அதற்காக, முகத்தில் அளவுக்கு அதிகமாக மேக்கப் போடுகிறார்கள் அது நீண்ட நேரம் இருக்காது எனவே பண்டிகை காலங்களில் இயற்கையான அழகை அடைய விரும்பினால் இந்த உதவி குறிப்புகளை பின்பற்றவும்.
மேலும் படிக்க: பெண்களே முன் வழுக்கையால் சிரமப்படுகிறீர்களா? இதை மட்டும் பண்ணுங்க முடி வளரும்
சருமத்தை சுத்தம் செய்வது அனைவரும் செய்ய வேண்டிய ஒன்று. ஏனெனில் இது சருமத்தில் உள்ள அழுக்கு, தூசி, அழுக்குகளை நீக்குகிறது. சருமத்திற்கு இயற்கையான பொலிவைத் தரும். எனவே இது மலிவான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள தோல் பராமரிப்பு குறிப்புகளில் ஒன்றாகும், இது ஒவ்வொருவரும் தங்கள் வழக்கத்தில் இணைக்கப்பட வேண்டும்.
உங்கள் சருமத்தை நன்கு சுத்தம் செய்ய லேசான க்ளென்சர் அல்லது ஃபேஸ் வாஷ் பயன்படுத்தவும். சுத்தப்படுத்த நீங்கள் பச்சை பால் பயன்படுத்தலாம். பச்சை பால் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவதில் மிகவும் திறம்பட செயல்படுகிறது மற்றும் இயற்கையான பளபளப்பை அளிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன.
பளபளப்பான தோலைப் பெறுவதற்கான அடுத்த படியானது உரித்தல் ஆகும். பண்டிகையின் போது உங்கள் சருமத்தை பளபளக்க இயற்கையான பொருட்களைக் கொண்டு எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் செய்யலாம். அதற்கு ஓட்ஸ் மற்றும் பால் கலவையையோ அல்லது காபி மற்றும் தேன் கலவையையோ பயன்படுத்தலாம். இது இறந்த சருமத்தை நீக்கி சருமத்தை பொலிவாக்கும். வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் தோலை உரிக்கலாம்.
சருமத்தை நன்கு ஈரப்பதமாக்குவது மிகவும் முக்கியம். இது சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்கும். இதனால் சருமத்தின் பொலிவு அதிகரிக்கும். ஷியா வெண்ணெய் மற்றும் அவகேடோ எண்ணெய் போன்ற இயற்கை பொருட்கள் மாய்ஸ்சரைசராக பயன்படுத்தப்படலாம்.
கோடை வெயிலின் வெப்பம் இல்லாவிட்டாலும், புற ஊதா கதிர்கள் சருமத்தை பாதிக்கின்றன. எனவே, வீட்டில் இருக்கும் போதும், வெளியே செல்லாவிட்டாலும் கூட, சூரிய ஒளியின் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்களில் இருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாப்பது அவசியம்.
பல சமையல் பொருட்கள் உங்கள் சருமத்திற்கு இயற்கையான பளபளப்பைக் கொடுக்கும் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் பண்புகள் நிறைந்துள்ளன. திருவிழாவின் போது இயற்கையான ஃபேஸ் பேக்குகளை உருவாக்கவும், உங்கள் சருமத்திற்கு கவர்ச்சிகரமான பளபளப்பைக் கொடுக்கவும் அவற்றை உங்கள் தோலில் தடவலாம். உதாரணமாக, முல்தானி மிட்டி, அரிசி மாவு, கொண்டைக்கடலை மாவு, மஞ்சள் மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் ஆகியவை உங்கள் சருமத்திற்கு பளபளப்பைக் கொடுக்கும்.
உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருப்பது அதன் பளபளப்பை அதிகரிக்கும். எனவே தினமும் 8 முதல் 10 கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்கவும். இது தவிர, இளநீர் மற்றும் புதிய பழச்சாறு குடிப்பதும் சருமத்திற்கு ஊட்டமளித்து, சருமத்தின் பொலிவை அதிகரிக்கும்.
மேலும் படிக்க: பீட்ரூட்டை சூடாக்கி கொலாஜின் கிரீமை இப்படி தயார் செய்யுங்கள்-50 வயதிலும் 20 போல் இருக்கலாம்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற உடல்நலம், ஆரோக்கியமான வாழ்வு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள் HerZindagi Tamil
image source: freepik
Herzindagi video
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். [email protected]