सपने कई बार हमारे दिमाग की छवि को दिखाते हैं। कई बार तो इनका कोई मतलब भी नहीं होता और हमारा दिमाग अलग-अलग चीजों की छवि हमें दिखाता जाता है। ये किसी फिल्म की तरह चलते हैं और अगर इसका मतलब निकालने की कोशिश की जाए तो हो सकता है कि हमारी पर्सनैलिटी के कई राज पता चल जाएं। वैसे तो सपनों का मतलब ज्यादा नहीं निकालना चाहिए, लेकिन अगर एक ही सपना बार-बार देखा जाए तो?
अगर किसी एक ही इंसान को आप बार-बार देखें तो उसका क्या किया जाए? फोर्टिस एस्कॉर्ट्स हार्ट इंस्टीट्यूट की सीनियर चाइल्ड और क्लीनिकल साइकोलॉजिस्ट और हैप्पीनेस स्टूडियो की फाउंडर डॉक्टर भावना बर्मी ने हमें सपनों और उससे जुड़े मीनिंग के बारे में बताया। डॉक्टर भावना के मुताबिक अगर कोई एक ही इंसान बार-बार आपके सपने में दिख रहा है तो इसका मतलब वो इंसान आपके बहुत क्लोज रहा है।
किसी गहरे लॉस को दिखाता है सपना
अगर आप एक ही इंसान को बार-बार अपने सपने में देख रही हैं तो इसका मतलब ये हो सकता है कि कोई इंसान आपके बहुत करीब रहा हो और फिर वो इंसान आपसे दूर हो गया हो। हालांकि, किसी एक इंसान के बारे में ही सपने देखने का ये मतलब नहीं कि आप उससे बहुत ज्यादा अटैच ही रही हों। ऐसा भी हो सकता है कि वो सपना आपकी एंग्जाइटी या फिर स्ट्रेस को दिखा रहा हो जो उस इंसान से जुड़ा हुआ हो या उसके आस-पास के माहौल से जुड़ा हो।
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उदाहरण के तौर पर अगर किसी स्कूल या कॉलेज फ्रेंड या फिर किसी कलीग के बारे में आप बार-बार सपना देख रही हैं तो हो सकता है कि आपके ऑफिस, स्कूल या कॉलेज में उससे जुड़ा कोई स्ट्रेस का माहौल हो।
किसी गहरे लगाव को भी दर्शा सकता है सपना
ऐसा भी हो सकता है कि आप उस इंसान से बहुत ज्यादा स्ट्रॉन्ग इमोशनल अटैचमेंट महसूस करने लगी हों जिसका सपना रोज-रोज आता हो। ये आपकी केयर भी दर्शा सकता है कि आप किसी की बहुत ज्यादा केयर करती हों या फिर किसी स्ट्रॉन्ग इमोशनल बॉन्ड या फिर किसी अटैचमेंट को तोड़ चुकी हों। ब्रेकअप के बाद अधिकतर ऐसा होता है।
गहरे सदमे से उबरने का तरीका हैं सपने
जैसा कि हमने बताया कि सपने किसी गहरे लॉस को दिखा सकते हैं वैसे ही ये उस गहरे लॉस से उबरने के लिए सपने बार-बार आते हैं। अब आप इसे अच्छा सपना मान सकती हैं या फिर बुरा ये आपके ऊपर है। इसका मतलब ये हो सकता है कि हम उस इंसान के प्रति अपनी फीलिंग्स को बचाकर रखने की कोशिश कर रहे हैं। माता-पिता भी बार-बार अपने बच्चों से जुड़ा सपना देखते हैं जिन्हें इस तरह की समस्या होती है।
अधिकतर ये हमारी भावनाओं से जुड़े होते हैं। अगर कोई सपना एक बार आता है तो दिक्कत नहीं है, लेकिन अगर कोई सपना बार-बार आ रहा है तो उसका मतलब हमारी भावनाओं से जोड़ा जा सकता है। कई बार हमारे इमोशन्स हम सामने व्यक्त नहीं कर पाते हैं, लेकिन उन इमोशन्स को हम अपने सपनों के जरिए जाहिर कर लेते हैं। कई बार सपने हमारी फीलिंग्स को ठीक करने की कोशिश करते हैं।
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अगर हम किसी को लेकर गिल्टी फील कर रहे हैं तो
ये सपना इस कारण भी आ सकता है अगर आप किसी एक इंसान को लेकर बहुत गिल्टी फील कर रही हों। हो सकता है कि आपको ये लगे कि उस इंसान के साथ आपने कुछ गलत किया है तो आप उसे बार-बार सपने में इंटरेक्शन करते हुए देखेंगी।
सपनों को लेकर कई तरह के मीनिंग निकाले जा सकते हैं, लेकिन अगर आप किसी सपने के कारण बहुत ज्यादा डर रही हैं तो उसके लिए आपको किसी एक्सपर्ट से बात करने की जरूरत है। क्या आपके साथ भी ऐसा होता है? अगर हां तो हमें आर्टिकल के नीचे दिए कमेंट बॉक्स में बताएं। अगर आपको ये स्टोरी अच्छी लगी है तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।
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