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एग्रेसिव पर्सन को रेस्पॉन्ड करने के लिए अपनाएं ये टिप्स

अपने आस-पास मौजूद गुस्सैल स्वभाव के लोगों के गुस्से सामना करने के लिए आप ये टिप्स पाना सकती हैं।    
Editorial
Updated:- 2020-04-03, 10:54 IST

ज़्यादातर सभी लोग पैसा कमाने के लिए किसी जॉब या बिज़नेस में इन्वॉल्व होते हैं। जहां हमको अपने काम के दौरान बहुत सारे लोगों का साथ मिलता हैं। जिनमें से कुछ लोग आपकी तरक़्क़ी में आपका सपोर्ट करते हैं तो कुछ आपके विरोधी बन जाते हैं। कभी-कभी अपने वर्कप्लेस पर हमारा सामना कुछ एग्रेसिव लोगों से भी हो जाता है। जिनकी वजह से हमको काफी दिक़्क़तें उठानी पड़ती है। ऐसे लोग आपके काम में तो बाधा बनते ही हैं साथ ही आपको मेन्टल स्ट्रेस भी देते हैं। लेकिन अब आपको ऐसे लोगों के लिए अपना पारा बढ़ाने की ज़रुरत नहीं है। हमारी इन टिप्स की मदद से आप एग्रेसिव लोगों को आसनी से मैनेज कर सकते हैं।

उसकी तरह रेस्पॉन्ड न करें 

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अगर आपके वर्कप्लेस में आपका सामना एग्रेसिव पर्सन से होता है तो सोच समझ कर रिएक्ट करें। अगर आप असुरक्षित महसूस करते हैं तो तुरंत उस जगह को छोड़ कर चले जाएं। अपने बॉस या किसी विश्वसनीय सहकर्मी को इस सिचुएशन के बारे में बताएं। हो सकता है उनके पास आपकी समस्या का समाधान हो। अगर अग्रेसिव पर्सन आउट ऑफ़ कंट्रोल जाए तो तुरंत पुलिस की हेल्प लें।  

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हर बात को अहम पर न लें 

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एग्रेसिव लोग अक़्सर कठोर व भद्दे शब्दों का इस्तेमाल करते हैं। उनकी ऐसी हरकतों से दुःखी न हों। इस बात का विश्वास रखें कि केवल ऐसे शब्दों से आपका व्यक्तित्व नहीं बदल जाएगा। उसकी बातों को अपने अहम पर न लें। उसकी कही गयी बातों को पर्सनली लेने से आपको दुःख होगा और आपको दुखी देखकर उसको सुख मिल जाएगा।  अगर आता है बहुत गुस्सा तो आपको जरूरत है मीठा खाने की - स्टडी 

शांति से बात करने का सुझाव दें

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अक़्सर एग्रेसिव लोग अपना गुस्सा निकालते वक़्त कोशिश करते हैं कि ज़्यादा से ज़्यादा लोग उसकी बात को सुनें। जिससे उसका आपकी बेइज़्जती करने का मकसद पूरा हो सके। आप उस क्रोधित व्यक्ति को समझाने की कोशिश करें कि अगर वो शांति से बात करेगा तभी आप उसकी बात सुनने को राज़ी होंगे। अगर वह ऐसा नहीं करता है तो बेहतर होगा आप ही वहां से चले जाएं।  गुस्‍से को करना है काबू तो 'मोती पहनें', मैरिड लाइफ भी रहेगी खुशहाल 

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मज़ाक में दें जवाब 

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जब कभी भी आप ऐसी सिचुएशन में हों तो इस मामले को लेकर एकदम सीरियस न हो। माहौल को हल्का बनाने की कोशिश करें। गुस्से से भरे व्यक्ति को मज़ाक में जवाब दें। कुछ मजाक भरे वाक्य सुनकर आप उसका मूड़ चेंज कर सकते हैं। फिर शायद वो आपसे बात करने को भी राज़ी हो जाए और एक शांति भरी बातचीत अक्सर समाधान बन जाती है। 

Image Credit:(@worklovebliss,loveanimalz,healthy)

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