प्रेग्नेंसी के दौरान क्या खाएं, क्या पहनें? अब यूनिवर्सिटी में पढ़ाया जाएगा ये कोर्स

प्रेग्नेंसी के वक्त महिलाओं को बहुत ज्यादा ख्याल रखना होता है। वो क्या पहनें, क्या खाएं, कहां जाएं ये सब कुछ हमेशा घर की बड़ी-बूढ़ी महिलाएं बताती हैं। पर क्या आप कभी ये सोच सकती हैं कि प्रेग्नेंसी के दौरान क्या करना चाहिए और क्या नहीं उसके लिए बाकायदा एक कोर्स होगा और यूनिवर्सिटी में इसे पढ़ाया जाएगा। नहीं ये सिर्फ बायोलॉजी क्लास में पढ़ाया जाने वाला एक सब्जेक्ट नहीं है बल्कि ये पूरा का पूरा कोर्स है जिसे न सिर्फ महिलाएं बल्कि पुरुष भी चुन सकते हैं। 8 मार्च को महिला दिवस आने वाला है और इस मौके पर ये खबर काफी अच्छी साबित हो सकती है।

लखनऊ यूनिवर्सिटी भारत की पहली ऐसी यूनिवर्सिटी बनने जा रही है जो प्रेग्नेंसी डिप्लोमा कोर्स लॉन्च करेगी। इसमें सर्टिफिकेट भी होगा। इसे 'गर्भ संस्कार' कहा जाएगा। गर्भ संस्कार कोर्स में स्टूडेंट्स के प्रेग्नेंसी और मातृत्व के कई पहलू बताए जाएंगे। लोगों को ये सिखाया जाएगा कि प्रेग्नेंट महिलाओं को क्या पहनना चाहिए। क्या खाना प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए सही है।

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इतना ही नहीं प्रेग्नेंट महिलाओं की फिटनेस के बारे में भी बात की जाएगी। इस बारे में भी समझाया जाएगा कि आखिर प्रेग्नेंट महिलाओं को अपनी फिटनेस का ख्याल कैसे रखना है। उन्हें किस तरह का म्यूजिक सुनना है, कौन सी एक्सरसाइज शरीर के लिए बेस्ट रहेगी। कौन सी फिल्में गलत असर डालेंगी और भी बहुत कुछ। प्रेग्नेंट महिलाओं के मानसिक तनाव के बारे में भी बात की जाएगी।

यूनिवर्सिटी के अनुसार ये बेहतर रोज़गार पैदा करने में भी मदद करेगा। ANI को दिए एक इंटरव्यू में लखनऊ यूनिवर्सिटी के प्रवक्ता दुर्गेश श्रीवास्तव ने कहा, 'ये सब तब शुरू हुआ जब आनंदीबेन पटेल जो राज्य की गवर्नर हैं उन्होंने यूनिवर्सिटी एड्मिनिस्ट्रेशन को कहा कि लड़कियों को मां के रोल के लिए ट्रेनिंग देनी चाहिए।'

पिछले साल यूनिवर्सिटी की कोन्वोकेशन सेरेमनी में आनंदीबेन पटेल ने अभिमन्यु का उदाहरण दिया था जो मां के गर्भ से ही युद्ध नीति सीख कर आए थे। उन्होंने बताया कि जर्मनी में एक ऐसा इंस्टिट्यूट है जो इस तरह का कोर्स करवाता है।

दुर्गेश श्रीवास्तव ने आगे कहा, 'एक गाइडलाइन बनाई गई है इस प्रोग्राम के तहत जो स्टूडेंट्स को 16 प्रकार की विद्या सिखाएगी। इसमें खास तौर पर फैमिली प्लानिंग और न्यूट्रीशन के बारे में बताया जाएगा। प्रेग्नेंट महिलाओं को कैसे क्या काम करना चाहिए ये बताया जाएगा। इसमें कई तरह की वर्कशॉप की लाई जाएंगी।'

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इस प्रोग्राम को लखनऊ यूनिवर्सिटी के बच्चों और गाइनिकोलॉजिस्ट ने खुले दिल से स्वीकार किया है। सीनियर गाइनिकोलॉजिस्ट डॉक्टर मधु गुप्ता का कहना है कि ये प्रोग्राम महिला और बाल विकास प्रोग्राम को सपोर्ट करेगा।

इस तरह के प्रोग्राम कई महिलाओं के लिए लाभकारी हो सकते हैं। अगर स्टूडेंट्स इस तरह के प्रोग्राम का हिस्सा बनेंगे तो यकीनन महिला सशक्तिकरण को भी बढ़ावा मिल सकता है। ज्यादा से ज्यादा लोग ये समझ पाएंगे कि प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाएं किस तरह के इमोशन से गुजरती हैं।

All Image Credit: Freepik/ Lucknow University website