Bra Wearing Benefits: रोजाना ब्रा पहनने के इन फायदों के बारे में कितना जानती हैं आप?

ब्रा महिलाओं के लिए जरूरी आउटफिट्स में से एक होता है, जिसे पहनने से बॉडी को अच्छा शेप एंड साइज मिलता है। यही नहीं, यह ब्रेस्ट को सपोर्ट देने के लिए भी पहना जाता है। हालांकि, कुछ महिलाएं इसे रोजाना तो वियर करती हैं। पर, कई महिलाओं के लिए 24 घंटे ब्रा कैरी करना मुसिबत लगती है। उन्हें खुजली, रैशेज, कंधे पर स्ट्रैप के निशान आदि परेशानियों का सामना करना पड़ता है। वहीं, कुछ महिलाएं रेग्यूलर ब्रा पहनने की आदि होती हैं। जानकारी के लिए बता दें कि रोजाना ब्रा पहनने भी कई फायदे हैं। तो चलिए गाइनोकॉलोजिस्ट अपूर्वा गुप्ता से इस बारे में विस्तार से जानते हैं। 

रोजाना ब्रा पहनने के क्या-क्या फायदे हैं?

ब्रा से मिलता है बेहतर सपोर्ट 

ब्रा स्तनों को सहारा देती है। खासकर बड़े स्तनों वाली महिलाओं के लिए ब्रा पहनना बेहद जरूरी होता है। यह स्तनों को लटकने से रोकने में मदद कर सकता है।

ब्रेस्ट के आकार के लिए है जरूरी

ब्रा स्तनों को अच्छा आकार दे सकती है, इससे सैगी ब्रेस्ट होने की संभावनाएं कम होती है। यह कुछ महिलाओं के लिए आत्मविश्वास बढ़ाने का भी काम करता है।

एक्सरसाइज के वक्त मिलता है आराम

अगर आप मॉर्निंग में कुछ वर्कआउट करती हैं, तो ऐसे में ब्रा का अच्छा सपोर्ट मिलता है। यही वजह है कि महिलाओं को एक्सरसाइज करते वक्त परेशानी नहीं होती है। बिना ब्रा वियर किए व्यायाम आदि करने से आपको दर्द जैसी परेशानी का सामना करना पड़ सकता है।

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रोजाना ब्रा पहनने के कुछ नुकसान

• कुछ महिलाओं को ब्रा पहनने में असहजता महसूस होती है। खासकर अगर जब यह खराब फिटिंग वाली हो, तो परेशानी बड़ जाती है। 
• महिलाओं को ब्रा पहनने से खूब पसीने आते हैं, जिसके कारण त्वचा की समस्याएं जैसे कि मुंहासे और फंगल संक्रमण हो सकते हैं।
• शेप के चक्कर में लगातार ब्रा पहनने से ब्रेस्ट टिशूज को नुकसान पहुंच सकता है।

रोजाना ब्रा पहनने के फायदे और नुकसान दोनों हैं। यह व्यक्तिगत पसंद और स्तनों के आकार सहित कई कारकों पर निर्भर करता है। अगर आपको ब्रा पहनने से असुविधा या स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है।

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Image credit- Herzindagi