चुकंदर तो आपने खाया ही होगा। यह हमारे शरीर में खून की कमी को पूरा करता है। लेकिन इस चुकंदर का इस्तेमाल केवल खाने के लिए नहीं किया जाता है। जी हां, और भी कई चीजें है जिनके लिए हम चुकंदर का इस्तेमाल कर सकते हैं। आज हम आपको इस लेख में चुकंदर से जुड़े कुछ हैक्स के बारे में बताने वाले हैं जो आपके बहुत काम आएंगे। तो आइए जानते ये हैक्स।
चुकंदर स्वाद में मीठा होता है लेकिन कुछ चुकंदर ऐसे होते हैं जिनकी मिठास कम होती है। अगर आप इसकी मिठास को बढ़ाना चाहते हैं तो चुकंदर रोस्ट करें। ऐसे करने से वह नरम हो जाएंगे और मिठास भी उभर कर आएगी।
चुकंदर केवल खाने के काम ही नहीं आता है बल्कि आप इसे लिप बाम(ऐसे बनाएं चुकंदर का लिप बाम), टिंट और ब्लश की तरह भी इस्तेमाल कर सकती हैं। आप बस कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से इस सब्जी को अपने ब्यूटी प्रॉडक्ट की तरह भी इस्तेमाल कर सकती हैं। यह आपको नेचुरल ग्लो भी देगा और गुलाबी निखार भी।
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चुकंदर को आप केवल चेहरे के लिए ही नहीं बालों के लिए भी इस्तेमाल कर सकती हैं। अगर आप अपने बालों(बालों को ऐसे दें बरगंडी कलर) को बरगंडी रंग देना चाहती हैं तो मेहंदी के घोल में चुकंदर का पेस्ट मिलाकर लगाएं। यह बालों को रंग करने का बहुत ही नेचुरल तरीके है। अगर आप भी अपने बालों को कलर करने की सोच रही हैं तो इस बीटरूट हैक को जरूर ट्राई करें।
हम कितनी भी डाइट कर लें लेकिन जंक फूड को देखकर हमारे मुंह में पानी हर बार आता है। अगर आपको चिप्स पसंद है तो आप चुकंदर से बने चिप्स को ट्राई कर सकती हैं। आलू की तरह ही चुकंदर के पतली स्लाइस से बनी टेस्टी चिप्स का मजा ले सकती हैं।(ऐसे बनाएं धनिया आलू के चिप्स)
सर्दियों में हम गर्म चीजों को खाना-पीना ज्यादा पसंद रखते है। इसलिये आप चाहें तो सेहत के लिए लाभदायक चुकंदर से हेल्दी ड्रिंक बना सकती है। बस एक गिलास पानी, चुकंदर के टुकड़े और नींबू से एल बेहतरीन ड्रिंक बनाएं और मजे से पीएं।
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