नवरात्रि का आज पहला दिन है, इन नौं दिनों मां दुर्गा के अलग-अलग रूपों की पूजा-अर्चना की जाती है। कई लोग नवरात्रि के नौ दिन तक व्रत रखते हैं। वहीं व्रत रखते समय महिलाएं अक्सर इस बात से परेशान रहती हैं कि क्या खाएं और क्या नहीं, इसके लिए नए-नए तरीके की तलाश करती हैं। ऐसे में आज हम आपको बताएंगे कुछ टेस्टी और हेल्दी रेसिपीज जिसे आप नवरात्रि में ट्राई कर सकती हैं।
नवरात्रि में उपवास रखना बेहद आम है, और कई लड़कियां सालों से यह व्रत करती भी आई हैं। हालांकि व्रत के साथ इस बात का ख्याल रखना जरूरी हैं कि आप जिन भी चीजों का सेवन कर रही हैं वह हेल्दी हैं या नहीं, क्योंकि व्रत में फलाहार के अलावा सीमित चीजों का ही सेवन किया जाता है। वहीं हम जिन रेसिपीज को आपसे शेयर कर रहे हैं वह हेल्दी ही नहीं बल्कि आपको पूरी तरह से तरोताजा भी रखेंगी।
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