बच्चों को हमेशा खाने में चटपटी और क्रिस्पी चीजे पसंद आती हैं। शायद इसलिए बाजार की बनी चीजों में उनका ज्यादा मन लगता हैं। घर का खाना उनको बोरिंग लगता हैं, चाहे वो कितनी ही अच्छी क्यों ना बनी हो। दाल-चावल और सब्जी के नाम से उनका मुंह बनाने लगता हैं, लेकिन अगर आप उन्हें पिज्जा, बर्गर, चिप्स या रोल दे दें तो वो सारा चट कर जाते हैं। उनकी भूख उनकी जुबान के हिसाब से होती है, जो उन्हें अच्छे लगे वहीं उन्हें खानी होती हैं। लेकिन रोज-रोज बाहर का खाना उनके हेल्थ के लिए अच्चा नहीं होता। ऐसे में आपको कुछ टेस्टी और इजी रेसिपीज सीखनी होती हैं। साथ ही बच्चों को जब भूख लगी हो तो वो जल्दी कुछ खाना चाहते हैं इसलिए आपको कुछ क्विक रेसिपीज बनानी आनी चाहिए। ताकि आप जो बना रही हों उसमें समय भी कम लगे और आपको मेहनत भी कम करनी पड़ें। आज हम आपको रोल बनाना सिखाएंगे। रोल सभी बच्चों को पसंद होता हैं और रोल देखते ही बच्चों के मुंह में पानी आ जाता हैं। तो अपने बच्चे की भूख को शांत करने के लिए आज जानें पनीर और बेबी कॉर्न मिलाकर ब्रेड रोल बनाने का तरिका।
इसे जरूर पढ़ें: कच्चे केले से बनाएं टेस्टी पूरी, जानें इसकी रेसिपी
इसे जरूर पढ़ें: चिली गोभी कैसे बनाएं, जानें इस लजीज रेसिपी को बनाने का तरीका
तैयार है बच्चों के लिए क्रिस्पी पनीर-बेबी कॉर्न ब्रेड रोल। बच्चे इसे टमैटो सॉस के साथ खाना पसंद करेंगे। या आपके बच्चे को चटनी पंसद हो तो आप इसे चटनी के साथ भी सर्व कर सकती हैं।
Photo courtesy- (देश प्रदेश 24×7, YouTube, The Indian Wire, Sabari's Indian Diet Recipes, Dr. Weil)
यह विडियो भी देखें
Herzindagi video
हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, [email protected] पर हमसे संपर्क करें।