अक्सर बच्चे फल खाने में आनाकानी करते हैं। खासतौर पर केला। बच्चों के लिए केला कितना हेल्दी होता है, यह तो हम सभी जानते हैं। ऐसे में आप परेशान रहती होंगी कि ऐसा उन्हें क्या खिलाया जाए जो टेस्टी के साथ-साथ हेल्दी भी हो? तो इसका जवाब चटनी होगा। अब आप सोच रही होंगी कि भला धनिया, पुदीना की चटनी से कौन से पोषक तत्व मिलेंगे।
लेकिन हम यहां केले की चटनी की बात कर रहे हैं। सुनने में थोड़ा अजीब लगे। लेकिन केले की चटनी का स्वाद अच्छा होता है। साथ ही आप इसके साथ एक्सपेरिमेंट भी कर सकती हैं। इस बार अपने बच्चों को केले की बजाय इसकी चटनी बनाकर खिलाएं। यकीन मानिए आपके बच्चे एक बार नहीं बार-बार इसे खाने की जिद्द करेंगे। तो क्या आप जानना चाहती हैं केले की चटनी की रेसिपीज? इस आर्टिकल को आखिर तक जरूर पढ़ें।
खट्टी-मीठी चटनी बच्चों को बेहद पसंद होती है। ऐसे में आप केले को ट्विस्ट देकर सिरका के साथ इसकी चटनी बना सकती हैं।
जिस तरह कच्चे केले से चिप्स बनाए जाते हैं। उसी तरह आप इसकी चटनी भी बना सकती हैं। यह खाने में बेहद स्वादिष्ट होती है।
इसे भी पढ़ें:धनिया की चटनी को आप भी इन अलग-अलग तरीकों से बना सकती हैं, जानें रेसिपी
इसे भी पढ़ें:इन अलग-अलग तरीकों से बनाई जा सकती है पुदीना की चटनी, जानें रेसिपी
इसी तरह की अन्य रेसिपी के बारे में जानने के लिए हमें कमेंट कर जरूर बताएं और जुड़े रहें हमारी वेबसाइट हरजिंदगी के साथ।
Image Credit: Instagram-shiftnutrition,fabfood4all &larderlove
यह विडियो भी देखें
Herzindagi video
हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, [email protected] पर हमसे संपर्क करें।