प्रेग्नेंसी में आंखों में धुंधलेपन के साथ सिर में दर्द क्यों होता है?

प्रेग्नेंसी में एक नाजुक फेज होता है जिसमें एक महिला को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। जैसे पैरों में सूजन, उल्टी, बैक पेन । कुछ महिलाएं ऐसी भी हैं जिन्हें आंखों में धुधलेपन के साथ ही सिर में दर्द भी होता है। आखिर ऐसा क्यों होता है,प्रेग्नेंसी का रोशनी से क्या लेना देना है। इसको लेकर हमने एक्सपर्ट से बात की। Dr Chetna Jain , Director Department of Gynecology at Cloudnine Hospital Gurgaon ने इस बारे में जानकारी दी है। आइए जानते हैं।

प्रेग्नेंसी में आंखों में धुंधलेपन के साथ सिर में दर्द क्यों होता है?

Dr Chetna Jain बताती हैं की धुंधली दृष्टि और सिर दर्द कई महिलाओं द्वारा अनुभव किए जाने वाले सामान्य लक्षण हो सकते हैं। यह समझना जरूरी है कि ये लक्षण क्यों हो रहे हैं। इसका सबसे बड़ा कारण है हार्मोनल परिवर्तन,खासकर एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि होती है। इसके कारण आंखों में सूजन और धुंधलापन हो सकता है और इसके कारण ही सिर दर्द भी हो सकता है।

• दूसरा कारण है प्रीक्लोमसिया, इसके कारण भी धुंधली दृष्टि, सिर में दर्द और उल्टी हो सकती है। प्रीक्लोमसिया हाई बीपी से जुड़ा है। हाई बीपी के कारण शरीर में तरल पदार्थ संचय हो सकता है इसके कारण धुंधलापन आ सकता है।
• प्रेग्नेंसी में जेस्टेशनल डायबिटीज हो जाता है तो इससे भी धुंधलापन और सिर में दर्द हो सकता है। इसके अलावा माइग्रेन की समस्या भी हो सकती है ।
• अगर प्रेग्नेंसी में आप तरह पदार्थ का सेवन बहुत कम करती हैं तो डिहाइड्रेशन से सिर में दर्द और धुंधली दृष्टि हो सकती है,ऐसे में यह सुनिश्चित जरूर करें कि आप पानी पी रही हैं।

यह भी पढ़ें-वेजाइनल डिस्चार्ज के पीछे होते हैं ये 6 कारण, जानें डॉक्टर से मिलना कब है जरूरी

एक्सपर्ट की राय

• एक्सपर्ट बताती हैं की आप लगातार धुंधलापन और सिर में दर्द महसूस करती हैं तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। ताकि इन लक्षणों के कारणों की जांच कराई जाए और किसी तरीके की गंभीरता से बचाव हो।
• स्वस्थ आहार के साथ पर्याप्त पानी पिएं, यह आपके ब्लड शुगर को नियंत्रित रखेगा और डिहाइड्रेशन को रोकने में मदद करेगा।
• प्रेग्नेंसी के दौरान आराम और तनाव प्रबंधन पर ध्यान दें। तनाव कम करने के लिए योग या मेडिटेशन जरूर करें। ब्लड शुगर और बीपी जरूर चेक कराएं। अगर आपको ज्यादा समस्या हो रही है तो नेत्र विशेषज्ञ से जरूर संपर्क करें।

यह भी पढ़ें-अकेले रहने का मेंटल हेल्थ पर होता है बुरा असर, जानें

अगर आपको यह स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।

आपकी राय हमारे लिए महत्वपूर्ण है! हमारे इस रीडर सर्वे को भरने के लिए थोड़ा समय जरूर निकालें। इससे हमें आपकी प्राथमिकताओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी। यहां क्लिक करें।

Image Credit: Freepik